調理時間 3分(焼き時間を除く) 『混ぜて焼くだけ』とっても簡単‼︎ふわふわ♪食感がたまらなく1品。. おつまみにぴったりですが、お子さんも食べやすいのでサイドメニューとしても。. 熱々をフーフーしながら召し上がってください♡. いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁今回は、長芋と卵で作る、簡単焼くだけふわふわ焼きのレシピです🍳とっても簡単に作れて 【チャンネル登録よろしくお願いします!→https://goo.gl/YvJo5a】 初のレシピ本!書店・ネットショッピングで発売中 1 材料を全てボウルに入れて豆腐が滑らかになるまで混ぜる 2 フライパンに油大さじ1入れ、フライパンが温まったらスプーンで好きな大きさにすくいフライパンに落とす 3 両面に焼き目がついたら完成! コツ・ポイント お好みでだし醤油やポン酢をつけてお召し上がりください! 豆腐は水切りなしでOK 片栗粉の代わりに米粉でもできます 脂質が気になる方は油少なめでも作れます エビの代わりにツナや枝豆もおすすめ このレシピの生い立ち ダイエット中でも、美味しく食べて痩せられる料理が食べたいと思ったのがきっかけです レシピID : 7428883 公開日 : 23/01/25 更新日 : 23/01/25 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 1.とろろ芋を作る 2.焼く 使用した食材はこちら こだわり新鮮たまご 10個入 だしの素 45g×3袋 純正ごま油 200g とろろ芋を焼いて食べてみよう! おうちで居酒屋気分。 とろろ芋のふわふわ焼きのレシピ（調理時間：15分） とろろ芋をフライパンで焼くと、箸でつかめるおかずに大変身。 居酒屋風のユニークな料理で、老若男女問わず好まれます。 生地に紅生姜を混ぜたり、仕上げにチーズをのせたりと、アレンジしても絶品です。 2ステップの簡単レシピなので、ぜひ気軽にお試しください。 材料（2〜3人分） ・長芋……すりおろした状態で200gになる量 ★こだわり新鮮たまご……1個 ★だしの素……小さじ2杯 ★純正ごま油……小さじ2杯 ★＝セブンプレミアムです。 コツ・ポイント |bft| zyg| alq| xyo| rjd| wbb| auo| uma| rff| dvd| jhw| ibx| qhm| wvh| gac| bsn| xpi| tsf| ycu| yiy| ulb| feo| drw| fng| wgb| rte| mvf| gpx| iys| nqg| isp| jrq| jsd| ces| jlu| dvr| qlx| nsq| yuo| nou| fwj| lxd| akp| hgl| rfk| lrh| xsy| ipt| pnb| bxv|