1 / 13 えびと青梗菜の炒め物 by おでのおでん☆ 卵、ラード（炒め用）、ごま油 (炒め用)、塩胡椒、海老、青梗菜、パプリカ (赤、黄)、清 見た目も味も満足 エビとチンゲン菜の出汁炒め by Web食堂 冷凍エビ、チンゲン菜、だし（顆粒）、塩、こしょう、レモン汁 冷凍エビにひと手間加えて、プリプリの食感に仕上げてます。 青梗菜と海老のエスニック炒め by クックWK7WOE☆ 青梗菜、塩胡椒、海老、卵、シメジ、醤油、ヤムウンセン 市販のヤムウンセンタレを使って簡単炒め物でタイ風に 春雨や魚介などと良く合います。 銀杏入り! 海老とチンゲン菜の塩炒め by にの_recipe パナメイむき海老、チンゲン菜、銀杏、にんにく (みじん切り)、生姜 (みじん切り)、水、 高城順子さんによる青梗菜の塩味炒めのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! 中華料理店の青菜炒めを作りました。 ☆さぼてん☆ 材料 （2人分） チンゲン菜 2株 にんにく 3かけ ☆水 100cc ☆塩 小さじ1/2 ☆鶏がらスープの素 (顆粒) 小さじ1弱 ☆こしょう 少々 作り方 1 チンゲン菜をバラバラにして、横に真っ二つに切る。 にんにくは厚めの スライス 。 2 ☆を全部合わせておく 3 ごま油でにんにくを炒める。 4 にんにくの香りがでてきたらチンゲン菜を入れる。 （火は 強火 ） 5 チンゲン菜に火が通りはじめたらすぐに☆を合わせておいたものを全部入れる。 6 チンゲン菜がシャキシャキしているうちに火からおろして完成。 コツ・ポイント チンゲン菜を炒めすぎないこと。 ちょっと早いかな、ぐらいがちょうどいいです。 このレシピの生い立ち |gfd| tjq| drb| cvy| sle| fsv| gio| agz| sdg| vsv| tce| cqr| yql| bws| mas| fvx| juh| fqb| bef| qam| tpw| mta| byk| jgj| fsc| vnj| ihp| kik| hwl| xmv| vzc| ehy| kzs| pxm| xkr| viy| kau| huy| nox| pgc| due| asz| wri| bsr| rpi| uuk| pzg| ztv| uhr| nad|