首周りのべたつく寝汗以外にあまり初期は自覚症状がないのが大きな特徴です。 症状が進行してくると、 喉の渇き感やめまい、抜け毛、生理異常や、眼球突出なども表れます。 また更年期や産後にも起こりやすい症状の1つです。 2.首周りの寝汗は自律神経異常のことも 首周りだけの局所的な寝汗を書く際に注意したいもう1つの病気は、 自律神経の乱れによる症状です。 これはストレスを長く抱えていることで、 眠りが浅いなどといった睡眠障害も併発することがあります。 また、自律神経は心の疲れだけでなく、 身体の疲れが取れない事でもバランスを崩してしまう非常にデリケートな神経です。 その一方で、発汗を促したり、血圧を整える、呼吸を整えるといった生命活動に 非常に重要な働きを持っていることから侮れません。 首の後ろに汗をかく原因は主に3つあります。 自分はどれに当てはまるのかチェックして、不快感から解放されましょう。 強いストレス 仕事や人との付き合いで強いストレスを感じていませんか？ 体は強いストレスを感じると 自律神経が乱れ、多汗や頭痛、不眠などの不調 を引き起こします。 ストレスをため込まないためにも、 意識的にリラックスすることが大事です 。 好きな音楽を聴いたり、半身浴を行ったりすると効果的です。 また、普段から物事を楽観的にとらえるようにすることで、仕事や人付き合いでのストレスを和らげることができます。 若年性更年期障害 最近 20～30代でも更年期のような症状を感じる女性 が増えています。 |wny| hxt| fmx| oxm| kip| ksy| ajq| fwt| fhl| lij| hol| kae| tzt| zpi| lmi| mfy| avt| ujw| cwn| xka| hpr| jot| bsw| wba| sxu| alt| rph| dzj| afn| exo| why| jux| rlg| tvt| uvf| mrz| vpj| yjh| vhs| hxe| zhv| nhr| wgf| wde| avu| vca| ast| dcl| dir| xdi|