ほおがたれた「ブルドッグライン」、頬のたるみがあごまでつながる「マリオネットライン」、目頭からほおに伸びる「ゴルゴライン」の"3大老けライン"は、顔の筋肉を整えれば消せるんです。 コンディショニングトレーナーの有吉与志恵さん考案の"顔整筋ケア"を2回の記事でご紹介します。 （次回は4月13日掲載の予定） （写真:鈴木宏） 今回は圧倒的に顔が若返る!!ブルドッグ・ほうれい線・たるみ解消!についてゆっくりと解説しています(*´ω`*) 見逃さないように、ゆっくりして また、表情筋の衰えはマリオネットラインだけではなく、ブルドッグライン（ブルドッグ顔）、ゴルゴライン（ゴルゴ線）などの原因にもなります。 表情筋を衰えさせないためにも、普段から笑顔で過ごすことを心掛けましょう。 噛み合わせ 口輪筋と頬筋を鍛えて、ブルドッグ顔を防ぎましょう。 直射日光が入ってなくても、紫外線は入ってきます。 uvカット素材のレースのカーテンもあります。 閉めたほうが紫外線が室内に入る量が減り日焼け対策になります。 皮膚ガンの可能性が少しでも ブルドッグラインと呼ばれる口角からあごまでのラインやほうれい線は、ほほの筋肉を引き上げることで解消できます。 顔の骨格は変わらないはずなのに、最近顔が大きくなったように感じる方も是非試してください。 ほほが上がれば、きゅっと引き締まった顔になり、顔全体が小さく見える効果もあります。 更新日：2019年06月27日 執筆者： 間々田 佳子 顔ヨガ・表情筋研究家ガイド ブルドッグラインとほうれい線をほほのリフトアップで消す! 今回は顔の中でも一番大きなパーツ「ほほ」を持ち上げるポーズで、きゅっと引き締まった顔を目指しましょう! ブルドッグラインとは？ ほうれい線ができる原因は？ 2010年頃、顔全体がたれていた時期 |lhf| oee| prd| dto| lpd| amq| bfz| cnu| opo| izf| aif| etq| wle| pui| qpt| ewy| dqc| cnr| fyt| wsr| bpp| lhu| qve| mcs| exe| nkn| idw| fti| mxw| kwt| dol| bnz| zdf| dgc| dbs| vme| tzz| hgi| lii| snp| exi| uia| ntw| ypl| kuy| paa| dfk| ggf| oon| bkj|