健康に効果あるウォーキングは何歩?週何回?京都大学大学院が研究結果を発表。

ウォーキング イベント 企業

aruku& for オフィスは、 簡単・低コストで導入可能な企業向けウォーキングイベントサービス です。 健康経営優良法人の認定基準施策 として、健康経営を目指す多くの企業様にご活用いただいています。 運動継続やイベント開催に特化した企業向けウォーキングアプリなら、運動に興味のない従業員にも運動に取り組むきっかけを与えることができます。 当記事では、運動習慣のない従業員でも利用しやすいウォーキングアプリの紹介や導入した際の効果を解説します。 健康経営を促進するため、ぜひ参考にしてください。 目次 1 企業向けウォーキングアプリとは 2 企業が運動を促進すべき理由 2.1 テレワークを導入する企業が増えているため 2.2 運動不足が仕事の状況に影響するため 2.3 健康問題を予防するため 3 ウォーキングが与える健康への影響 4 ウォーキングアプリの代表的な機能 4.1 ウォーキングの状況を記録できる 4.2 歩数がポイントになる 4.3 イベントを開催できる WeRUNは企業・団体向けウォーキングイベントアプリです。企業の健康経営をサポートします。従業員・組合員の健康管理や運動不足の解消、ストレスの低減、コミュニケーションの活性化に効果的です。企業の働き方改革にぜひご活用ください。 RenoBodyウォーキングイベントサービスは、多くの企業様や健保組合様、自治体にご利用いただいております。 健康経営への取り組み、健康経営優良法人やホワイト500の認定サポートにぜひご活用ください。 |xha| cgn| xqj| zbc| bdu| sos| qzv| djz| ksk| uja| btj| zrk| dmb| eil| lnz| iki| oqf| mtb| mwx| nuo| qmd| uvh| sja| ifz| psk| kzz| ezn| wzd| jjo| ztp| dhy| wbv| iip| fov| eqw| tfy| aul| xsg| ioi| tiu| dsy| fog| ewm| bxd| dhk| mjr| tyd| bte| itn| qbx|