妊娠 中期 お腹 違和感
妊娠中のお腹の張りとは、子宮の筋肉が収縮し、「キュッ」と硬くなっている状態のことを。リラックスしている状態であれば筋肉が緩んでいるので、張りを感じることはありませんが、外部からの刺激や、ストレスなどによって筋肉が硬くなります。この記事では、お腹の張りは具体的に
その姿になんだか違和感がありますが・・・、それはこの子のお腹に『ある動物』が抱きついていたからなのです!! 道を歩いている猫 今回の動画が撮影されたのは、マレーシアの街中。 カメラに映っているのは、道を歩い…
妊娠中の多くのママにとって 妊娠中期は妊娠期間の中で最も楽しく、心地よく過ごせる時期です。 つわり が落ち着き、大きなおなかや赤ちゃんの体重増加による身体への違和感はまだあまりないでしょう。それでも、幾つかの妊娠中期の不快な症状は現れてきます。
妊娠中にお腹の筋肉がつったように感じたり、腹筋が筋肉痛のように痛んだりする理由の1つとして、妊娠中に分泌されるプロゲステロン(黄体ホルモン)やリラキシンといったホルモンの影響が考えられます。 黄体ホルモンは妊娠を維持するために欠かせないホルモンですが、分泌量が増えることで血行が滞ったり筋肉の収縮が抑制されたりという反応がみられます。 このような状況下では筋肉が疲れやすくなり、さらに血行が悪くなる悪循環が生まれます。 またリラキシンは子宮や骨盤を支える靭帯を緩ませる作用があるため、リラキシンが分泌されると骨盤の可動域が広がって筋肉が引き伸ばされた状態となります。
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