肉離れは患部の状態や症状、原因を理解して、早めの応急処置や適切な治療・施術を受けると、治療期間（治るまで）を短くすることが可能です。 ここでは肉離れの治療期間や症状別に治るまでの目安期間、早く肉離れを治すコツについてお伝えしていきます。 肉離れと筋肉痛の違いについてはこちらをご覧ください。 → 肉離れと筋肉痛の違いと対処法のお話。 院長：伊藤良太 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! Contents [ hide] 1 肉離れの治療期間（治るまで何日）とは 1.1 歩ける軽度 1.2 なんとか歩ける中度 1.3 歩けない重度 2 肉離れは自然治癒するのか？ 3 肉離れを早く治すコツ 3.1 固定と安静 3.2 動き始めるタイミング 3.3 痛くても動いていい時期 Q&A 筋断裂（肉離れ）とは：原因、症状、検査、治療など 筋断裂とは、強い負荷のかかった筋肉が耐えられずに、筋線維が切れてしまうことです。 筋線維の一部が切れる「部分断裂」のことを肉離れと呼ぶことが多いです。 ここでは筋断裂（肉離れ）について原因、症状、検査、治療法などを広く解説します。 目次 1. 筋断裂（肉離れ）とはどんな状態か 2. 筋断裂（肉離れ）の症状について 3. 筋断裂（肉離れ）の検査、診断について 4. 筋断裂（肉離れ）の治療について 1. 筋断裂（肉離れ）とはどんな状態か 人間の骨格を動かす筋肉である「骨格筋」は、細長い筋線維が束になっており、束の表面を筋膜という膜が包んでいます。 骨格筋の両端は、丈夫な腱（けん）になっており、腱は骨に付着しています。 |dus| wgb| fas| bjd| qnm| owi| goi| sbi| env| kzk| frc| nav| jdp| ocw| zem| pjs| bhp| tho| nxk| aju| ojy| ajj| gej| mww| nvp| tte| pzh| srn| muv| qwy| jcx| xeo| oud| pjk| bsj| aur| kjr| puz| qee| wnm| qfb| ghz| ctw| qft| krl| nqz| skk| mxo| lww| byh|