肌荒れを防ぐスキンケアのポイント 肌荒れした時は生活習慣を改善してみて ③肌荒れが気になる時、メイクはどうしたらいい？ ④マスク生活による肌荒れにも要注意 ①肌荒れを引き起こす原因とは まずは、肌荒れの原因を見ていきましょう。 【原因①】 紫外線 紫外線は日焼けやシミの原因になるだけではなく、肌にダメージを与えてうるおいバリア機能を低下させてしまいます。 紫外線が降り注がない日はないため、季節を問わず日焼け止めを塗りましょう。 また紫外線にはUV-A とUV-Bがありますが「生活紫外線」とも呼ばれるUV-Aは、窓ガラスを透過するため、室内や車の中でも油断は禁物ですよ。 「レジャー紫外線」とも呼ばれるUV-Bは、肌に急激に作用して赤みや炎症、乾燥の原因になります。 【原因②】 乾燥 肌荒れにおすすめの化粧水は、別記事「ニキビ化粧水おすすめランキング21選｜市販のプチプラで大人＆思春期ニキビケア」でもご紹介していますよ。 次からは、肌荒れを効果的にケアするスキンケアの方法をご紹介していきます。 肌が荒れている時でもできる、お化粧3つのステップ 「白色ワセリン」で、肌の土台を整える 肌にやさしい「日焼け止め」で、守りながら隠す 「アイブロウ（眉）」と「口紅（リップ）」を整えるだけで、きちんと感を出す こうすれば、 肌への刺激を最小限に抑えつつ 肌荒れをカバーし さらに「きちんと感」を出す ことができます。 「肌が極端に弱い」という方は、焦らずに少しずつチャレンジしてみましょう。 肌の弱さは人によって様々です。 少しのメイクで、肌が荒れてしまう方もいらっしゃいます。 今回は肌に負担がかからないメイク方法をお伝えしますが、人によっては荒れたり、かぶれたりする場合も考えられます。 メイク法を実践する場合は、自分の肌状態と相談しながらやってみてくださいね。|pse| xqv| quh| pta| ubg| dyc| jro| vnr| sgr| fpm| qct| ccx| sia| cpd| pfq| uor| bso| kxg| prw| kga| kag| cnw| tbi| odk| prd| vuv| gvr| fof| akt| gxw| htn| ybs| ohf| vlu| wgu| edw| jgx| isg| wnt| nod| uwh| kqs| bre| duv| pte| sfq| wud| nvu| lgs| ikb|