骨盤 の 歪み 整形 外科
整骨院と整形外科はどう違う? それぞれの特長とケース別の選択について解説 2023.5.23 歪み矯正 , 肩こり , 腰痛・ぎっくり腰 , 重要おすすめ記事 , 関節痛 骨や筋などに痛みや違和感がある場合、それを専門とする医療機関などを受診することになります。 そこで選択肢として挙げられるのは「 整骨院 」と「 整形外科 」が一般的ではないでしょうか。 しかし両者はアプローチや位置付けがそれぞれに異なるため、各特性をよく理解して適切に選択することが必要です。 本記事では整骨院と整形外科の違いや特長、各症状によってどちらを選ぶべきか、ケース別の選択について解説します。 小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。
また、男性と女性とで形状も異なっており女性の骨盤は男性の骨盤に比べ赤ちゃんをお腹の中で育てられるように横幅が広く柔軟性に優れた作りになっています。そのため、男性に比べ女性の方が歪みも出やすいと言われております。
①前傾 文字通り、骨盤が前傾している状態です。 胸や肩が前に倒れやすくなりますので、腰を反らすことでバランスをとっていて、腰痛になりやすいタイプといえます。 女性でハイヒールを履いている方はこのタイプの方が多いです。 ②後傾 骨盤が後ろに傾いているため、後ろに倒れないように背中を猫背にしてバランスをとっています。 下腹がぽっこりして、肩こり、首こりなどが起こりやすい姿勢です。 ③開き 女性で産後に多いのがこのタイプです。 O脚だったり、デスクワークの時に膝が開きやすい人はこのタイプのことが多いです。 ④傾き 左右に傾くタイプです。 片腕だけでバッグを持ったり、気付いたらスカートが回ってしまっている、という方はこのタイプの可能性が高いです。 このタイプの方は腰痛が起こりやすいです。
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