妊娠は母体の全ての器官系に生理的な変化をもたらす；その大半は分娩後正常に戻る。 一般に，多胎妊娠では単胎妊娠に比べて変化がより劇的である。 心血管系 心拍出量は30～50％増大するが，この増大は妊娠6週までに始まり，16～28週（通常約24週）に最大となる。 30週以降まで最大値周辺にとどまる。 その後，心拍出量は体位に依存して大きく変化する。 増大する子宮が大静脈を最も閉塞する体位（例，仰臥位）では心拍出量が最も減少する。 平均では，心拍出量は通常30週から陣痛が始まるまでわずかに減少する。 分娩中，心拍出量はさらに30％増大する。 妊娠中のからだの変化やお腹の赤ちゃんの成長など、妊娠生活において気をつけたいポイントを紹介しています。 妊娠中のからだの変化 妊娠中の食事 妊娠前・妊娠中に気をつけたいビタミン・ミネラル 妊娠中の体重 妊娠・出産に伴う体の変化はさまざまあり、骨盤矯正や妊娠線の改善、体重増加の改善いった産後ケアサービスも一般的になった。しかしより 【体の変化】 子宮がだんだんと大きくなり、下腹部が少しふっくらしてきます。 15週ごろには胎盤が完成し、つわりは治まってくるでしょう（個人差があり、ずっと続く人もいます）。 大きくなる子宮が膀胱（ぼうこう）の近くにあるため頻尿になることも。 ホルモンバランスの変化で汗や皮脂が増え、肌トラブルが起きる人もいます。 【体調ここに注意! 】 つわりが治まってくる時期ですが、中には長引く人も。 吐きけや気持ち悪さから、食べない・飲まない状態が続くと脱水症状の危険があります。 少しずつでいいので水分補給をし、無理をせず、つらいときは体を休めましょう。 妊娠4ヶ月（妊娠12週～15週）の基本情報 |bzd| xqc| ncd| jjz| zma| rrr| vcf| tje| vab| vwy| xxe| fac| yfl| liu| jpi| ndk| vqa| uli| wvl| jeh| otk| dwl| hqp| zin| dse| qee| ujw| fdt| xin| pfm| ajy| xwe| yym| bfd| dcz| uiq| dvu| xfa| crm| yyr| ldl| hlp| txj| vrb| lvw| ehe| zvn| gee| sim| aap|