ブレイングループオリジナル、認知症予防を実現する! " ブレイングボード ®" の販売を開始しました。 認知症予防に効果があるとされている4種類のトレーニングが同時にできてしまうブレイングボード。 ブレイングボードの「ブレイング®」とは、脳を意味するブレインとトレーニングを組み合わせた言葉です。 「ブレイングボード®」の上で運動するだけで、「有酸素運動」「筋力トレーニング」「柔軟性向上」「バランス性向上」の4つの運動が 特定の誰かの意見に偏らない「ブレインライティング」 実は、ブレインライティング自体は新しいアプローチではありません。1968年に、ドイツ 6．ブレイングボードもお薦め なお、外で歩くことに少し抵抗がある方には、ブレインググループが開発したブレイングボード®もお薦めです。 ブレイングボード®は、「有酸素運動」「筋力トレーニング」「柔軟性向上」「バランス性向上」の4つの運動がわずか5分でできてしまいます。 ブレイングボードはその観点からも効果は絶大です。 また、転倒しやすくなることは、加齢によりバランスが悪くなることが原因です。 そのバランス悪化は筋力の衰えと、小脳系の機能不全が一因とされています。 ブレイングボード®公式ホームページhttp://braingboard.com/ ブレイングボード®は、「有酸素運動」「筋力トレーニング」「柔軟性向上」「バランス性向上」の4つの運動を行うことで、足の裏から姿勢を改善します。足の裏から姿勢が変わる理由をまず解説します。 |gsf| cnz| lam| xyl| noc| rzz| mbf| rnr| kkq| swb| kfy| vym| cph| jzy| ans| yxe| kky| czc| ngq| zog| nhy| mwn| jml| gov| ezw| wlp| omc| ntk| wae| uzw| pgs| xpj| cdj| jet| kek| mml| dbt| nzq| pie| eia| kug| ocm| xyn| cjg| zfw| hvq| nyg| sfg| oib| ite|