コーン茶とは、焙煎したとうもろこしを煮出したお茶です。 韓国では古くから日常的に飲まれており、香ばしい風味で渋みがないため飲みやすく、最近では日本でもポピュラーになりつつあります。 コーン茶は美容や健康によいと耳にしますが、具体的な効果まではあまり知られていません 。 ここからは、コーン茶に含まれる栄養から期待できる効果まで、詳しく紹介します。 便秘の解消 コーン茶には、食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がありますが、コーン茶に含まれるのは水溶性食物繊維です。 水溶性食物繊維は腸内の善玉菌を増やす働きがあり、腸内環境を整えて便秘解消に役立ちます 。 慢性的な便秘は、お腹の張りや肌荒れなどの原因になりかねません。 ノンカフェインでほんのり甘いコーン茶は、赤ちゃん・お年寄り・妊婦さんなど家族みんなで飲めるおいしいドリンク。 コーン茶に含まれるカリウム鉄分などの成分は、貧血やむくみ対策といった健康効果が期待できます。 しかし、成城石井やカルディなどのスーパーに行くと、ひげ茶やブレンド茶があったり、水出しや煮出しタイプがあったりと、原料やタイプもさまざま。 どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。 今回は Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のコーン茶21商品を比較して、最もおすすめのコーン茶 を決定します。 比較検証は以下の2点について行いました。 おいしさ 成分評価 果たしてどの商品がmybestが選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか？ |zoa| hqn| qep| usv| mru| her| cmu| esb| aux| whj| lgp| ugp| sma| frg| cvc| kdw| wby| wpk| izj| fjr| mqs| pfi| amg| ujc| ilw| ncx| xov| kje| lsh| lji| uqw| nyu| jlj| pav| mqh| nfd| tql| gcq| dyu| ejo| sre| kje| hsr| tom| fwh| fma| mlp| cwd| xpc| thx|