授乳 イライラ する
妊娠初期のイライラはプロゲステロンと呼ばれる女性ホルモンが最大の原因です。 妊娠をすると女性の身体はホルモンバランスが大きく変化します。 特に妊娠初期はプロゲステロンが急激に増加します。 赤ちゃんをお腹の中で育む上でとても重要なホルモンなのですが、プロゲステロンの分泌が増加することで心も身体も不安定になりやすくイライラしてしまうのです。 妊娠初期のイライラはつわりのひとつとも考えられます。 精神的な不安・プレッシャー 妊娠をすると身体が変化するのはもちろんですが、妊娠に対する不安やプレッシャーも同時に妊婦さんを悩ませます。 「流産してしまったらどうしよう」「赤ちゃんは無事に育っているのかしら」「体調が悪くて仕事や家事ができない」などと生活や今後のことで不安でいっぱいになってしまいます。
赤ちゃんに母乳を飲ませているときに「気分が悪くなる」「イライラする」といった不快に襲われたことはありませんか? それはD-MERかもしれません。 近年、ネットなどでも見かけるようになったD-MERという言葉。 いったいどんなものなのでしょうか? 「D-MERは不快な感情が起こることから、"授乳に幸せを感じられない私は、異常なんじゃないか"、"母親失格なのでは? "と、ママが1人で悩んでしまうことが問題です。 D-MERは生理的な現象。 重大な病気の前兆ではありませんし、悪化することもありません。 産後うつでもないので、まずは安心してください」(奥先生・以下同) では、どうして授乳で不快な感情が起こるのでしょうか?
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