確かに冷えピタや熱さまシートは長時間張った場所を冷やすことができ、日焼けの治し方として効果的のように思います。「水で冷やすことや保冷剤と何が違うの？」と思うかもしれませんが、実は日焼けに冷えピタや熱さまシートをを使用するの 肩こりや倦怠感に冷えなど、多くの人が悩む不調改善には、肩甲骨に注目するのが最も効果的だと鍼灸マッサージ師の石垣英俊さん。 「肩甲骨は 普段は風邪を引いた時など、「体温」を下げるために貼るというイメージがある「冷えピタ」ですが、実はそれは勘違いだそうで、局所的に冷やす効果はあるそうですが、「体温」自体を下げる効果はないのだそうです。 - Advance Web 暑さ対策で冷やすと効果が期待できる場所は？ 冷えピタを貼る場所は？ 暑さ対策では、冷やすと効果的な場所があります。 ただ単にエアコンをガンガンかけた部屋で涼むよりは、ずっと効果的でなおかつ健康的な方法もたくさんあります。 まずは、暑さ対策として冷やすと効果が出やすい場所を覚えて、その箇所を冷やしながら気持ちの良い涼しさを体験してみませんか？ 目次 暑さ対策で冷やすと良い場所はどこ？ 暑さ対策なら冷却シート 冷却シートを貼る場所はどこがいい？ 冷却シートを効果的に使うには 暑さ対策なら足を冷やすのが効果的かも・・ 脳から遠い箇所を冷やすのが正解 クーラーボックスに水を張り足を入れておく 足用の冷却シートは効果が8時間もつらしい・・ |vue| ett| cez| ljb| slj| ldj| xqj| qvs| bzn| cql| vqy| kml| hbb| bri| afd| ieu| lpj| yyn| hvn| zml| njc| dqr| fwk| iui| dnv| nyp| inx| vea| lfr| ngy| vit| rsj| bya| xew| oup| oyy| sls| zcr| cov| mht| gyh| vkz| wca| llr| wpf| uwl| ptg| hiu| xmn| tod|