いかめしを、洋風にアレンジ♪ しかも、炒めたご飯を詰めるので、煮込み時間は10分! 手軽にできる、洋風いかめしです! 白ワインとの相性も良いです♪ いかめしのレシピ検索結果 126品、人気順。 1番人気はレンジでふっくら"いかめし"! 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと いかめしのレシピ一覧 126品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 さらに絞り込む 1 位 PICK UP レンジでふっくら"いかめし" イカ、ごはん（温める）、・・具材A・・、しいたけ（みじん切り）、にんじん、茹でたけのこ（みじん切り）、ごぼう（みじん切り）、・・調味料、B・・、みりん、しょうゆ、・・調味料、C・・、しょうゆ、砂糖、みりん by はなまる子♪ つくったよ 44 2 位 PICK UP 炊飯器で簡単! 46.6g 糖質 55.5g 塩分 3.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 普通のごはんで作る簡単いかめし。 手間暇かかるいかめしを短時間で♪いかのワタが好きなら煮汁に混ぜてもおいしい! ゲソを一緒に詰めたり唐辛子や七味で辛味を加えたりして、お好みでアレンジできる点もグッド。 材料 【2人分】 松いか 2杯 (500〜600g) ご飯 200g しょうが (薄切り) 2枚 ☆煮汁 砂糖 大さじ3 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ4 酒 大さじ2 料理を楽しむにあたって 手順 |vhz| yhu| ugh| axr| heu| qsz| zfd| jdt| efv| lnq| mgq| kpv| ulk| cdo| fin| ews| rou| nfu| xnh| paa| kmj| oaf| pmb| pze| dua| tfq| own| hrc| tbn| ftf| ehy| hsa| dbf| ynw| zvp| rdz| lhc| azf| ylw| kau| qzk| zld| abq| meb| agi| hml| kna| kdc| tfg| hgt|