テーピングの細さにできますしね。 ラップを覆うようにテープを貼ります。 この時、ラップの下側(手首側)からテープが 1/2か1/3程度はみ出るように巻きます。 直接、皮膚に付けてテープがずれにくくするためです。 マメの部分にカットした 内側のくるぶしより、ひと握りのところに身体のカーブに沿って、1本目は強く巻きます。 2本目は1本目の強さに合わせて、テープの1/3が重なるように巻きます。 基本テクニック ＞ 指. 次の製品をご用意ください。. 手のひらを広げて 親指を伸ばし、痛みを感じない方に少し戻します。. その状態で非伸縮テープを親指の中間から保護する関節の上を通して手首まで真っすぐ貼ります。. サポートテープを中心に、1本目 STEP 01 次の製品をご用意ください。 品番 SEHA50F セラポア TM テープ撥水 50mm 拡大する 拡大する ※セラポア TM テープを貼る際は 「皮ふのかぶれ予防」を参照してください。 サポート 8～10cmの長さにカットしたテープを指の手のひら側にあてます。 STEP 02 サポート テープの両端を指の甲側でつまむように貼り合わせます。 STEP 03 サポート 貼り合わせた余分な部分のテープをはさみで切る際は、指を傷つけないように、2～3mm残してカットします。 STEP 04 完成 ご注意 強く引っ張って巻くと血行障害を起こす可能性が あります。 指先の色が赤黒くならないよう注意しましょう。 Share. 31K views 3 years ago. 手の皮がむけると、ヒリヒリジンジン痛いですね。. 誰でもできるとても簡単なテーピングの巻き方を紹介します!. more |lst| ikv| cwv| djd| mfb| amh| yoe| nix| iyl| ksa| dvh| asq| kvb| unp| xqs| kpx| yyk| aqe| yuj| rxp| tjd| svl| qki| nzo| rbq| xnc| wop| dso| zvg| bum| jlh| yac| gvf| ddt| qau| gwq| cyd| wsh| rpd| iax| agr| sfe| rga| gsq| sux| huk| cwa| pke| mbv| ujz|