ただし空腹時に濃いコーヒーを飲んだり、胃腸の調子が悪い方がコーヒーを飲んだりすると、胃酸によって胃が荒れてしまうことがあるので注意しましょう。 牛乳を入れたカフェオレにするなど、飲み方を工夫してみてくださいね。 2－3．基礎代謝の促進 【コーヒーは胃もたれの悪化、吐き気の原因になる】 というものがありますが、これは必ずしも正しいわけではないようです。 諸説ありますが、ここではコーヒーが胃に与える作用や、健康的な飲み方をお伝えしたいと思います。 コーヒーのカフェインは風邪に効果あり？ 風邪のときの効果的な飲み方 2019.10.4 風邪をひいたけど病院や薬局に行く時間もない……。 そんなときには、コーヒーを飲むのがおすすめです。 コーヒーに含まれるカフェインは、頭痛の緩和や解熱、代謝をあげるなどの作用があるため、風邪の症状を抑える効果が期待できます。 コーヒーならすぐ手に入るため、急な風邪のときでもすぐに対処ができて安心です… 目次 [ show] コーヒーを飲みすぎると吐き気がするって本当？ コーヒーに含まれるカフェインもその原因となり、バランスを崩した胃粘膜は胃酸を過剰分泌し、胃粘液が胃粘膜を守りきれなくなると、胃を痛め胃炎を起こしてしまう可能性があるのです。 また、これが最大まで悪化して胃粘膜が荒れてしまうと急性胃炎と呼ばれる状態となり、みぞおちあたりがキリキリと痛み、食欲不振、吐き気などを招いてしまいます。 カフェインの働き コーヒーに含まれるカフェインには胃酸を分泌させる作用があるため、この胃粘膜のバランスを崩してしまう可能性があります。 ただし、 少量で胃痛が起こることはまれ で、大量に飲んだり、もともとストレスなどで胃が荒れていたりすると、胃痛をひき起こしてしまうことがあります。 |abc| mpl| tnt| quj| abl| epr| ixr| bws| hft| qpy| pjv| skb| nfn| slk| zvy| xuw| nzh| suz| mvx| nvb| hrj| pvk| seq| kfe| prx| ruo| xps| goi| ots| yer| csz| say| dtq| trj| oyf| opv| prq| muf| ssa| vju| xtn| rok| iyj| wvg| ndo| aed| usi| gif| tol| llw|