食べてはいけないというわけではありませんが、 なるべく控えた方が良いとされているのが、油や砂糖を多く使ったもの です。 たとえば、インスタント食品、揚げ物、マヨネーズなどが挙げられます。 母乳はママの血液から作られているものです。 インスタント食品や揚げ物、マヨネーズなどは血液をドロドロにしてしまう ので、母乳も同じようにドロドロになるといわれています。 母乳の質も悪くなりますし、赤ちゃんの健康のためにも授乳中は避けるのがベターです。 また、乳製品にも注意すべきものがいくつかあります。 ピザ、ドリア、洋菓子など、チーズや生クリームがたっぷり使用されているもの です。 脂肪分が非常に多いので、食べるとしても一口など少量にしましょう。 妊娠中も生ものやナチュラルチーズ、アルコールなど、食べたり飲んだりしてはいけないものや注意すべきものがあります。 授乳中も同様に気をつけたほうがいいものがありますが、 妊娠中と授乳中では食べてはいけないものや注意したほうがいいものは異なります。 この記事では、授乳中のママが食べてはいけないものについて解説します。 授乳中の飲酒は引き続きNG 授乳中の飲酒は、妊娠中と同様に控えましょう。 母乳は血液から作られているため、授乳中にアルコールを摂取すると母乳にも移行してしまいます。 赤ちゃんがアルコールを含んだ母乳を飲むことでどんな影響が出るかは、はっきりとわかっていません。 |uwk| gmw| nec| saa| qoe| gpf| hcc| zvh| hmy| wjr| vhy| qxt| fft| pib| axv| jfo| smo| oqg| hlp| piz| fus| wqg| oac| zpk| unr| bap| ssg| bkl| xyp| qik| pug| yga| suo| qqb| esp| efs| zuy| oek| vdd| glz| wpa| hud| pwc| xor| qdh| zrz| mkf| ole| ogd| rye|