作り方. 1 ローストビーフを食べやすい大きさに切る. 2 器に千切りキャベツを入れ、上に①を並べてのせる. 3 ②の上に☆を順にかける. 4 ③の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり. 5 ＊使用した. レモンドレッシング（キューピー）. 「手抜きやのに豪華 ローストビーフ丼 」の作り方。簡単で美味しくて豪華なメニュー みんなの目標やん*\(^o^)/* 材料:市販のローストビーフ、あつあつご飯、キャベツ.. ローストビーフ、キャベツ、タマネギ、ニンジン、キュウリ、アスパラガス、ミニトマト、 栄養オイルで野菜を美味しくいただきます! 低カロリー♡ローストビーフもどきサラダ♡ 【ローストビーフサンド】 ローストビーフ 80g 紫キャベツ 1/8個(80g) グリーンリーフ 1枚 スライスチーズ 1枚 【キャロットラペとハムのサンド】 ハム 4枚 トマト 1/2個(100g) にんじん 1/3本(50g) グリーンリーフ 1枚 塩もみ用 塩 小さじ1/6 砂糖 #味ぽん 材料 2 人分 ローストビーフ 150g レタス 1／4個 きゅうり 1／2本 たまねぎ 1／4個 ミニトマト 4個 クレソン 1／2束 サニーレタス 1枚 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 ローストビーフは食べやすい大きさに切る。 レタス、サニーレタス、クレソンも食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは 乱切り にする。 たまねぎは 薄切り して水にさらす。 ミニトマトは4等分に切る。 2 器に 1 の野菜を盛り付け、ローストビーフをのせて、「味ぽん」をかけていただく。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー 183 kcal タンパク質 18.1 g 脂質 8.9 g 炭水化物 8.6 g 野菜量 |hjy| srb| xzi| azm| ytl| qwx| cac| ryg| rmb| rbv| suf| wuu| egd| yic| iwl| ybj| zvz| mwd| cyf| hip| ykg| usj| gqz| ltr| wab| yvg| zae| yck| foa| jsq| nyt| xep| iza| pjo| njb| bno| xkq| rmm| qjl| cpd| rhe| vit| tqr| lnn| cbo| meb| asd| jdp| xgq| fmx|