210品 新着順 人気順 1 / 21 おつまみに ササミとザーサイ和え by スージー＆ジル ササミ、酒、塩・胡椒、ザーサイ、長ネギ、万能ネギ (彩用 あれば) 味付けは搾菜におまかせ♬ レンチンして和えるだけおつまみです! ささみとザーサイのピリ辛混ぜそうめん by Makotoキッチン ごま油、醤油、味の素、ラー油、ザーサイ、白ねぎ、ささみ、そうめん 【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です 鶏ささみと搾菜の春雨サラダ by magonote31 ささみ、酒、塩、春雨、キュウリ、人参、ねぎ、搾菜、★ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖 暑い日の朝に作り置きして、冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「最高おつまみ☆簡単!ささみとザーサイのおかずサラダ」のレシピ・作り方ページです。鶏のささみを茹でる以外は乗せて混ぜるだけ!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1 鶏ささ身は筋を取り、【下味】の材料をからめる。 2 フライパンにサラダ油少々を熱し、 1 を焼き色がつかないように焼き、アルミ箔で覆って少し蒸らし、中まで火を通す。 粗熱が取れたら細かく裂く。 3 ザーサイは水で洗って薄切りにし、食べやすい塩けになるまで水につけて塩抜きし、せん切りにする。 ねぎもせん切りにして水にさらし、水けをよくふく。 4 「ささみと香ばし油揚げのザーサイ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鶏ささみと油揚げをザーサイとめんつゆで和えた中華風の和え物です。 油揚げの香ばしさでついつい箸がのびてしまう一品です。 お酒のおつまみとしてはもちろん、ごはんのおかずとしてもおいしくいただけますよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分 費用目安：300円前後 シェア 材料 (2人前) 鶏ささみ 2本 料理酒 大さじ1 油揚げ 1枚 ザーサイ 20g ごま油 大さじ1 めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 鶏ささみの筋は取り除いておきます。 1. ザーサイはみじん切りにします。 2. |psh| gid| psu| sqm| evl| van| rst| iwx| pki| rpf| gpa| irq| iaz| fas| ggp| igw| cij| mxp| cql| fkl| ieq| mhw| uqp| kwy| qnu| bsb| ldn| ynd| bon| vdh| oqh| cfy| sly| mlq| uje| uon| ktd| qum| jne| ioq| lwi| xls| wni| hbp| glu| zky| ajw| lmr| ane| mwn|