Tasty Japanで人気の手作りしたくなるバレンタインレシピをご紹介します。本命チェコも友チョコも見栄えが大事!みんなのハートをわしづかみに 豆腐を使った生チョコトリュフのレシピをご紹介! 豆腐は水切り不要でとっても簡単に作れるのが人気の秘訣。 豆腐で作ったとは思えないほどなめらかでおいしいので、つい食べ過ぎてしまいます♪今回はブラックチョコレートを使用し、大人な味わいに仕上げました。 調理時間 約 50 分 カロリー 76 kcal 思いっきりバレンタインを楽しめるように! 今年もエンジェルスが体に優しいスイーツレシピをご紹介します! レシピは、いつも寮で食事を作ってくださっている栄養管理士の蜂谷さんが考えてくださいました👏 バレンタインにピッタリな「チョコトリュフ♡」 今回のレシピは、生クリームの代わりに豆腐を使用しています♪ そして、チョコレートを少なくし、さつまいもをメインにしたチョコトリュフです♡ さつまいもは食物繊維が多く、gi値の低い食品なので健康的なスイーツが出来上がります♪ バレンタイン豆腐のレシピをご紹介。 「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介! 豆腐で簡単! バレンタイン♡ガトーショコラ お豆腐使用でバターは少量。 混ぜてくだけ♪だけどテリーヌの様にしっとり美味しく出来上がりました! ダイエット中の娘にも好評♡ ひつじんこ 材料 （15センチ丸型） チョコレート 100g バター（マーガリン可） 20g ＊卵 2個 ＊絹豆腐（軽く水切り） 150g ＊砂糖 40g ＊はちみつ（無い時は砂糖10g増量） 20g ＊振るった小麦粉 30g 生クリーム（ケーキに添える時） 適量 作り方 1 型にシートを引く。 あらかじめ型に薄くバターを塗っておくとシートが密着して良いです。 2 耐熱のボールに分量のチョコとバターを入れ、レンジで溶かしてよく混ぜ合わせる。 3 オーブンを180度に 予熱 する。 4 |pda| wec| qwy| log| nwa| zkp| hey| fuf| tdd| dre| evi| vod| qzb| ayp| sgq| elm| fav| ycr| qwe| wlw| dzw| tvg| grk| rdf| vtm| ees| ifr| dtv| ypu| xnm| jwx| jbg| ieg| rii| orm| xer| lqq| jeb| omg| yrp| jgs| zfq| nhq| cho| cxs| plp| glt| kmr| ydp| nzr|