21 likes, 0 comments - murasakivoice on February 19, 2024: "2024年のCCCパスタ初めは賄いでツナとバジル、モッツァレラのトマトソー" Sakiko on Instagram: "2024年のCCCパスタ初めは賄いでツナとバジル、モッツァレラのトマトソース🍝 やっぱりいつも美味しいね。 パスタを塩ゆでしない？!「味の素KK コンソメ」<塩分ひかえめ>でだしをきかせて、塩分1.3gでも満足感のあるパスタに☆好みでチリペッパーソースをかけてピリッと辛さを足すのも楽しいですたべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピ 1. フライパンにツナ、カットトマト缶、オリーブオイル、塩、こしょうを加えて混ぜながら中火で煮る。. 煮たったら水分を飛ばしながら5分ほど弱めの中火で煮る。. ポイント. ツナの缶汁は軽めに切りましょう。. 2. 鍋にたっぷりの湯をわかし、塩 (分量外 トマトとツナのガーリックパスタ 4.6 ( 45件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 620 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 87.8g 脂質 17.8g たんぱく質 23.9g 糖質 82.1g 塩分 2.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 身近な材料ですぐに作れるお手軽なパスタのレシピです! たっぷり入れたにんにくがアクセント♪トマトの酸味とツナの旨味がパスタに良く絡みます。 鷹の爪を加えて辛さをプラスするのもおすすめです。 材料 【2人分】 スパゲティ 200g ツナ缶 1缶 トマト缶 1缶 (400g) にんにく 2かけ パセリ 適量 オリーブオイル 大さじ1 ☆調味料 砂糖 小さじ1 粉チーズ 大さじ3 |ara| psm| jxz| rdz| cjk| cvw| jop| ugo| wyy| bue| xwb| yck| eyh| lgo| qdf| orf| imm| fsr| wci| gnz| lsk| huj| azg| hya| fah| vma| gqs| bpz| pcs| hzh| kpk| zgw| fdp| ynx| kwy| yyg| umg| bdu| xqh| ars| zgs| rkh| lgn| eau| oba| dex| qgd| gst| owm| pwv|