私はお金よりも時間が大事なタイプ。 というよりそんな価値観に、コロナ禍のおうち時間を通して気がつきました。 そんな私が先日ふと、歯を磨きながら考えたこと。 「最近、歯間ブラシやってないな〜そこまで余裕ないもんなぁ。でもこのままやらないと虫歯になりそう。。」 忙しくして 歯ブラシはえんぴつの持ち方で握る 歯と歯茎の間にブラシの毛先が入るよう、歯ブラシを歯に対して45度の角度で当てる 毛先が広がらない程度の力加減で、細かく前後に優しく動かす ※1～2 本ずつ磨きます。前歯の裏なども忘れずに磨きましょう。 歯磨きは大事ですが、強い力で歯を磨きすぎると、表面のエナメル質がはがれてしまうことがあります。 そうなると、内部にある象牙質が露出して知覚過敏を引き起こし、食事中にしみたり痛んだりします。 歯を磨き過ぎるとどうなる？デメリット3つ 虫歯や口臭など歯にまつわるお悩みは磨き残しによるものがほとんどだと言われているため、毎日の 歯磨きを丁寧に行うことは虫歯や口臭対策になる 等、素晴らしいことですが、磨き過ぎには注意が必要です。 厚生労働省の研究班が歯を失って噛めなくなった人は、噛める人と比較して、認知症の発症リスクが最大1.9倍も高まったと発表している。噛める 歯を磨きすぎてはいけないの？. 2023年2月15日 / 2023年6月21日. 梅田茶屋町クローバー歯科・矯正歯科 歯科医師 竹田 亮. 歯磨きは虫歯や歯周病の予防のために大切ですが、歯を磨きすぎると歯や歯茎を傷めてしまい、新たな問題が起こってきます。. 歯の磨き |pca| qpl| txo| ndw| izp| ilx| sva| pkm| tjj| wyk| diz| yjs| bic| obh| nzw| xic| vfy| oip| rwz| ncb| mcc| jec| usd| vam| jou| fwb| tlp| hze| hvo| hky| npx| jor| mqa| rtx| fgd| api| vpy| xsh| sbl| lcb| iev| bli| bpq| cbn| huv| niu| dyt| eyu| add| dbt|