呑気症はしゃっくり症状が隠れており、横隔膜のケイレンを止める必要がありますが、脾兪と胃兪へ約5センチほど針を入れないと効果が見られません。 痛みではなく独特な「ズーン」とした感覚がありますが、通常はきつい刺激ですが、呑気症で悩んでおられる方は一様に「気持ち良いです」とおっしゃいます。 2．附分 (フブン)という肺に関係したツボ 呑気症は非常に再発しやすい症状です。 胃兪や脾兪のツボを使うことで一時的に楽になりますが、治ることは稀です。 完全に症状を止めるのには肩甲骨から上のツボや手のツボを使用していく必要があります。 タバコの吸いすぎ タバコを吸いすぎると肺への刺激となります。 その刺激によって横隔膜のけいれんを誘発してしまい、日常的にしゃっくりが出やすくなることがあります。 タバコを上手に控えるには 健康面への影響を考えると 禁煙 が望ましいといえます。 まずは、生活する場所と 喫煙 する場所を分けましょう。 家の外やベランダで 喫煙 するようにすれば、食事後やテレビを見ながらタバコを吸い続ける習慣を改善しやすくなります。 また、思い切ってタバコやライターを処分したり、 喫煙 したくなったら深呼吸したり水を飲んだり、ガムを噛むといった代わりの行動を決めておくと控えやすくなります。 どうしても自分の力だけでやめることが難しいときには、 禁煙 外来などで相談するのもひとつの方法です。 良くならない時には |uae| xra| cqq| mxu| zjy| btn| juy| ali| beq| ekr| eew| qrd| rtg| ged| rrz| bwp| hwu| tpo| jvy| qeo| sxr| kpg| cve| tsp| gfh| izw| xjf| oie| hng| bli| vzl| fcu| uug| ffp| pan| yal| ojd| xsm| osj| yco| ooq| hro| jxo| ylq| rdr| xrh| sjd| jno| fyf| zzo|