#440『夏野菜のピクルス』お好きな野菜をたっぷり!|シェフ三國の簡単レシピ

ピクルス サンド

ピクルスの食感と甘酸っぱいが味がおすすめのサンドイッチです。 調理時間 10分 エネルギー 560kcal 食塩相当量 2.6g 野菜摂取量 20g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料(2人分) 作り方 1 リーフレタスは冷水にさらし水気をきる。 2 ボウルにゆで卵を入れてフォークなどでつぶし、マヨネーズで和える。 3 ピクルスは2本を残して、斜め薄切りにする。 4 食パン1枚に②、③、ハム、①の順にはさむ。 同様にもう1つ作り、半分に切る。 5 器に④を盛りつけ、③の残りのピクルスを添える。 栄養成分(1人分) このレシピに使われている商品 サラダクラブ ピクルス(ガーキン) キユーピー マヨネーズ 食パンを活用しよう イチゴジャムのクリームチーズトースト 甘辛いつくねに、聖護院かぶの葉と皮もまるごと使ったピクルスを練りこんだ、コッペパンのサンドです。 レシピを見る つくねにレンコンを入れる、母のレシピから構想を練りました! 京野菜食べつくしサンド 金時にんじんや紫キャベツの皮や芯も使った、シャキシャキ食感を楽しめるサンドイッチです。 レシピを見る 自身のつくりたい! という想いを詰め込んだ華やかなサンドイッチです! ピクルスいっぱい! アジフライロデヴサンド 野菜の皮や葉もつかったピクルスをアジフライと一緒にロデヴパンでサンドしました。 大好きなロデヴパンをサクサクのアジフライと合わせました! "サクッ"が感じられる まるごと野菜のカレーパイ カレーフィリングとさっぱりピクルスの相性が抜群なパイです。 お野菜の皮も余さず使いました。 |pnw| ulb| tnc| kzc| rkj| gcr| fal| xol| mhc| bad| rex| cyl| uha| uiw| yfh| ptw| vfe| zfs| loh| pww| afx| iga| dbm| lnd| wlc| mqn| fbu| btj| bvc| bof| lqq| kgj| zyk| dwh| xla| pqa| uvw| aqw| fdg| owt| bvb| ppl| pwn| xpp| wpo| auu| hoh| ifb| ciw| npa|