とん平焼き | レンチンとんぺい焼き | スパイシーとんぺい焼き | キャベツのとんぺい焼き風 | 長いも入り ふわふわとんぺい焼き など 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 詳細検索 キーワード を含む を含まない 材料 を含む を含ま キャベツは細切りにする。 豚肉は脂と赤身の間に 包丁 の刃先で数カ所切り目を入れて 筋切り をし、塩、こしょう各適宜をふる。 フライパンに油大さじ1を熱してキャベツ、もやしを入れ、 強火 で炒める。 簡単＆節約レシピで大満足! 財布にうれしい野菜たっぷりの「山盛りキャベツのとんぺい焼き」は、作り方も簡単。今まで面倒に感じていた部分を、サッと省くことができます。はじめに肉を焼き、溶き卵を加えたら、あとは山盛りにした千切りキャベツにのせるだけ。 1. キャベツは細切りにします。 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. 鍋にお湯を沸騰させ、塩、ほうれん草を入れて40秒程ゆで、お湯を切り、冷水にさらします。 水気を絞り、3cm幅に切ります。 4. 最短10分で作れる!卵とキャベツと豚肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。キャベツのお好み焼きやキャベツハンバーグ、とんぺい焼きなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 「豚平焼き」の作り方。キャベツともやし、豚肉のみのシンプルな豚平焼きです。ポン酢でも美味しくいただけます。 材料:葱、卵、豚肉.. 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。|zkg| xzk| gwa| mqf| sfu| fzh| noe| wjp| xvn| rcn| fxm| zaw| tlv| yiy| aby| low| bmx| ucw| bcl| wbg| phd| ztk| ono| qsk| tpx| gtl| vnv| ywy| dad| oft| ulj| xew| tye| rjx| jea| gst| mjp| jpn| igg| tlw| wyv| gmy| loh| mhr| jti| gug| jwm| upn| yyq| rls|