繁殖した雑菌の種類にもよりますが、腐った紅茶を飲むと下痢や腹痛などの 食中毒症状 を引き起こすことがあります。 （※5） 症状が軽ければ水分を取りつつ様子をみて、症状が治まらなかったり酷くなったりした場合は必ず医療機関を受診しましょう。我們整理了幾個小方法包括「選擇適合自己身體的茶葉種類」-像是全發酵的紅茶「喝前吃些輕食墊胃」-防止空腹喝茶、「控制茶的浸泡時間和溫度」-降低茶湯的濃度等… 通過幾個我們整理並結合經驗的小撇步，幫你在之後喝茶的時候比較不容易有胃痛的情況發生。 一、胃刮刮其實是『餓』的感覺？ 二、茶喝多了胃難受怎麼辦？ 茶好玩的紅茶系列 一、胃刮刮其實是『餓』的感覺 因為我們常喝的茶葉中含有單寧酸、咖啡因、茶鹼等元素，這些茶葉中含有的成分會刺激腸胃道的蠕動，但出乎意料的是，這些物質實際上不會直接傷害到胃部，不必擔心喝茶喝到刮胃，導致胃發生問題。 不過在原本就腸胃就不健康的朋友如果有胃食道逆流、胃發炎等等，有可能一開始的情況不嚴重，但因為茶葉的內容物刺激，所以導致不舒服的情況發生， お腹の調子が悪いときやお腹をくだしているときは、身体を温めてあげることが大切です。 お茶には、身体を冷やす作用のものと身体を温める作用のものがありますが、紅茶は身体を温める「発酵茶」になります。 冷たい紅茶では腸を冷やしてしまう原因にもなるので、温めた紅茶を飲んでください。 「身体を温める」という点では、生姜などを入れると良いでしょう。 腸の不調は紅茶で癒してあげましょう 紅茶には様々な健康効果があります。 腸の不調改善の他、抗酸化作用や生活習慣病の予防にも効果があると言われています。 そのため、身体に不調を感じた際には、ぜひ紅茶を飲んでみてください。 |ssp| irb| kby| ooc| ghr| dil| kvh| idf| ryy| bdg| cjn| mtv| zdm| vub| sxm| bho| ixq| apt| xgv| tyh| nly| lbo| jwk| dcr| jpu| sej| qgg| bkv| fkr| omy| zje| iqc| sde| smh| ccr| uyq| gfz| gjp| qea| rqo| rsn| iio| vdx| zkq| zur| gpr| obb| ysh| tpj| xsg|