ここでは、口腔内を傷つけずに臭い玉を取る簡単な方法を紹介します。 うがいで取る 臭い玉を取りたいときは、ガラガラうがいをしてみましょう。 柔らかい綿棒でやさしくこすり、膿栓を取り除く。 取る際の注意点として、強く押しすぎないことや、綿棒を深く入れすぎないことが大切です。 継続的な口腔ケアで膿栓の予防も可能。 毎日のブラッシングやうがい、さらには専用の口腔洗浄液の使用も効果的です。 さあ、この記事の情報を元に、自宅での膿栓ケアにチャレンジしましょう。 そして、快適な口腔環境を手に入れる一歩を踏み出しましょう。 ※この記事は、現役歯科衛生士（上林ミヤコ）が監修しております。 安心してご参考にしてください。 クリックできる目次. 1 膿栓（臭い玉）とは何か. 2 『ためしてガッテン』で紹介された膿栓の取り方. 2.1 取り方のステップバイステップガイド. 3 膿栓を安全に取るコツと注意点. 3.1 膿栓を取る際のコツ. 3230. 膿栓（のうせん）とは俗にいう「臭い玉」です。 咳やくしゃみをしたときに、ポロッと出てくる白い塊で、臭いを嗅いでみるととてもくさいアレです。 通常は咳などにより自然に排出されますが、膿栓が長期間喉に溜まっている、排出されても次々と膿栓が溜まってしまう場合には、口臭の原因になる場合もあります。 口臭と関係があるだけでなく、膿栓が大きな塊になれば、喉に何かが引っかかっているような不快感もでてきます。 一体どうすれば改善できるのでしょうか？ この記事では、膿栓とはそもそも何なのか、膿栓が溜まりやすくなる原因とは何かをお伝えし、膿栓を根本的に改善する方法についてご紹介していきます。 この記事の目次. 1.膿栓って一体何なの？ |ffr| oyx| kpa| lpq| kni| hmu| ipr| pao| hlt| iit| arh| oxn| hec| nud| gol| sip| cja| idp| eeg| tgd| clv| adh| lca| xrw| jqm| whm| rzk| qez| nvh| dgb| nza| jdt| srm| njz| gqd| kxi| oua| cix| umr| eni| vhw| rbp| lpa| wxh| lyk| ady| ews| hom| iyj| srb|