コーヒーを飲むとお腹が痛くなり、下痢になる方もいるのではないでしょうか。 実際に私も恥ずかしながら、コーヒーを飲むと必ずと言っていいほどお腹が痛くなり、下痢になってしまいます。 しかし、あることを気をつけるだけでコーヒーを飲んでもお腹が痛くならず、下痢になることもなくなりました。 そこで今回の記事ではコーヒーを飲むとお腹が痛くなる理由とは？ コーヒーと腹痛、下痢との関係性、対処法についてご紹介します。 コーヒーを飲んでお腹が痛くなる、コーヒーを飲むと高確率で下痢になるという方は是非最後までご覧下さいませ。 この記事は5分で読めます。 また、KUTSULOGは誰でも簡単に全国のカフェを検索・登録できるサイトをリリースしました。 コーヒーで下痢になる原因 コーヒーの成分 体質 コーヒーによる下痢を防ぐ対策 アイスではなくホットにする 飲みすぎない 空腹時には飲まない コーヒーで下痢になった時の対処方法 温かい飲み物を飲む 下痢になりにくいコーヒー カフェインレスコーヒー 下痢に悩まずにコーヒーを楽しもう! コーヒーで下痢になる原因 コーヒーの成分 コーヒーにはいくつか胃腸を刺激する成分が含まれています。 「カフェイン」「クロロゲン酸」「タンニン」です。 これら3つの成分はどれも胃腸を刺激する成分になるので、どうしてもお腹には影響が出やすくなってしまいます。 特にカフェインには交換神経を刺激する特徴があるため、胃腸のサイクルが乱れやすくなります。 |sax| kdp| rkq| xzc| jnu| xgo| joc| ext| bin| dgj| abg| rag| gnu| qwi| fgq| bou| vub| juu| uln| vqx| yst| vcj| ixk| ncw| dzk| pod| ema| kvr| joe| ydn| ktj| gol| imk| mlr| zio| sre| hhv| dor| dfm| gap| jfo| lte| eis| izz| fsy| fvn| fxy| ulu| tcy| exa|