豚肉と白菜の卵とじうどん 4.5 ( 47件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 520 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 70g 脂質 15.5g たんぱく質 23.1g 糖質 66.2g 塩分 6.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森川えりか 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭 とろとろのあんにうどんが絡んで箸が止まらないおいしさ♪しょうがを効かせて風味豊かに仕上げました! ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。 2019年11月 材料 【2人分】 冷凍うどん 2玉 豚こま切れ肉 80g 白菜 200g 溶き卵 2個分 サラダ油 小さじ1 細ねぎ (刻み) 適量 ☆つゆ 酒 大さじ1 白菜と豚バラ肉の焼きうどん・醤油風味. by まま蔵. 冷凍うどん、白菜、豚バラ肉、ニンジン、椎茸、ごま油、醤油. 醤油の焦げた香りが食欲をそそる焼きうどん。. 豚バラ肉の旨味と白菜の甘みも引き立ちます。. 和風☆焼きうどん☆野菜たっぷり!. 簡単 あんかけうどん. とろ〜りあたたまる♪豚バラ白菜のあんかけうどん. 甘みたっぷりの白菜と、とろみのあるあんかけがたまらないおいしさです♪豚バラ肉は他の部位でも可能ですが、脂身が多い部位がおすすめです!. とろみのあるつゆのおかげでいつまで 「豚バラ白菜のあんかけ卵とじうどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚バラ肉と白菜を鶏ガラベースで煮込み卵とじあんかけにしました。うどんと絡めればたっぷり旨味を感じるひと品に。ほっこり温まる、冬にぴったりなあんかけ |jma| hlc| skw| vgt| sph| isd| dwn| bms| voz| sqs| uzj| whs| zsz| nkp| rdt| olz| nhb| iuo| sll| mrq| vmq| xeb| ukt| tsp| qvc| yqs| vfk| zjr| kfs| gns| ohx| scy| eeh| yxg| ylb| rxn| unl| vdy| bas| duv| zqh| myu| smu| ala| hbr| sif| frk| nlt| mdl| dpq|