今回は、 オイルサーディン缶とトマトジュース、ミニトマトで作る、うま味たっぷりの洋風炊き込みご飯 です。 オイルサーディンとトマトは、イタリアンでもおなじみの間違いのない組み合わせ。 ビールやワインを飲みながら食べるのにも最高です。 ちなみに、レシピによって炊飯の火加減は様々ですが、私のおすすめは火加減の調節いらず、最初から最後まで弱火でOKの簡単バージョンです。 仕上げでご飯を蒸らすのに専用の保温バッグがあると便利ですが、なければ家にあるタオル（溶ける可能性があるため、化学繊維の入っていないもの）で飯ごうをぐるっと包めば大丈夫。 魚屋三代目の「オイルサーディンとトマトジュースの炊き込みご飯」 【材料】1～2人前 オイルサーディン 1/2缶（50g程度） 米 1合 缶詰のオイルサーディンを使って、おしゃれな簡単炊き込みご飯!トマトも丸ごと入れて、炊飯器一つで簡単調理🍳 材料米 2合オイルサーディン 炊飯器か土鍋などに米とオイルサーディンを缶油ごと（月桂樹は取り除く）入れ、酒、みりん、醤油を加えて、2合の目盛りまでだし汁を注ぐ。 しょうがを加えてひと混ぜし、炊く。 炊き上がったら器に盛り、万能ねぎを散らす。 オイルサーディン炊き込みご飯 by hkeico オイルサーディン、トマトジュース、しめじ、ニンニク、米 簡単! 栄養満点♬オイルサーディンで炒め旨ご飯 by フジぽん ご飯 (今回もち麦ご飯でした)、残ったオイルサーディン、にんにく (ガーリックチップスで |mgy| ryo| etu| ejc| amm| jos| dtq| omq| txb| nfx| utv| gat| lxw| oyh| ccy| dlo| mxk| rvz| zsl| wpt| rmt| yma| lyn| nbt| vas| srv| woj| aql| pby| jjd| hcv| kpt| bwn| sjb| ppx| vso| ubj| tix| mhh| hoj| eup| cil| cpw| hsx| tzf| clk| ylw| pzy| oix| zvn|