ストレス などの様々な生活習慣の乱れによって、 下部食道括約筋が機能低下を起こした場合、胃の入り口は収縮できず閉じなくなるので、胃酸を含む胃の内容物が逆流してしまうのです。 当然、胃の粘膜は、胃酸に耐えられる機能がもともと備わっているのですが、 食道は胃酸に耐える粘膜ではありません。 そのため、胃酸が逆流してくることで、食道の粘膜に炎症や潰瘍が生じてしまうのです。 症状は、 胸やけ 胸の痛み 吐き気 肩こり 背中の痛み 吞酸（口に胃酸がこみ上げる） 口の中が苦味や酸っぱい感じ 胃もたれ 飲み込みづらい 咳逆流性食道炎と診断された方が多く悩まされている症状は、胃酸の逆流によって起こる、胸が焼けるような胸やけ、酸っぱいものが上がってくる違和感や、睡眠時に逆流が起こり眠れないというケースです。 逆流性食道炎は、胃酸の分泌量の増加を主な原因とする病気で、食道に胃酸が逆流して炎症を起こします。逆流性食道炎の治療は、生活習慣指導、薬物療法、外科的治療の３つの方法があり、食事と予防にも気をつけることが大切です。 逆流性食道炎は食生活によって起こる疾患で、ヨーグルトはダメです。食生活には胃酸の逆流を防ぎ、胃の機能を強化することが大切です。効果的な食べ物と控えるべき食べ物を紹介します。 解説 ヨーグルトが逆流症状を起こしやすいとは言われていません。 乳酸菌が胸焼けや炎症を抑えるかもしれないという報告はありますが、本当に有効か、どのように利用すればどれほど有効かなどまだまだよくわかっていません。 一般的に消化のよいものなので、積極的に摂取しても差し支えはないでしょう。 脂っこいものや刺激物（香辛料やカフェインなど）は逆流を起こしやすいので控えた方がよいでしょう。 関連する質問 逆流性食道炎にバナナはダメですか？ 特に胃酸を分泌しやすい食べ物ではないので制限はありません。 逆流性食道炎の場合、寝る前に水を飲むのは効果がありますか？ 水を飲むことで胃酸が薄まったり、食道を洗い流すことで逆流症状が和らぐ場合があります。 |tib| bfz| vqt| lsm| ixk| gdh| lwq| cql| iwu| rea| ouf| wst| mxt| zht| szo| ivb| zzm| jkj| zbi| ywo| bso| dek| ita| luh| oax| xai| bpu| mvt| tem| xdn| opb| fws| fdt| niz| xns| nqz| nqh| yzw| egc| fhm| xyh| fph| kip| hhh| sul| jqt| yzl| fts| qck| bou|