友達依存をやめたいのであれば、まずは自分に自信を持てるようになりましょう。 自分を認めてあげることが大切です。 友達に依存してしまうことは良いことだとは言えません。 友達もその少し前に、僕の10倍ぐらいの手痛い敗北を喫してしまって、今もあまり復帰する気力がわかないようだ。依存症でも、さすがに数万円規模の負けを食らうと、頭脳が「もうよしなよ」というSOS汁を出してくれるということかもしれない。 共依存の関係と言えば、DV(ドメスティックバイオレンス,家庭内暴力)を振るうパートナーと別れるに別れられない人のことを想像する人が多いと思います。 しかし、共依存に陥るのは必ずしも男女間の関係、恋人や夫婦関係に限らず、親子関係、友達関係、仕事の上司と部下の関係など 友達に依存せず自分らしい人生を歩もう! 「友達依存症」は、自分の生活だけでなく友達との関係性に支障をもたらす可能性があるので自分で気付き、解消する必要があります。 共依存は相手からも依存されている状態ですが、抜け出そうと思っても他人の気持ちを変えることはできません。 友人との共依存関係を改善するには、 自分の気持ちを変えることが一番 です。 友人に必要とされたいと思うのはやめましょう。 友達依存になっているときは、"友達といないとつまらない"という状態になってしまっています。 そこから、一人でも充実した時間を過ごせるようになることで、友達から距離を置くことができ、 友達に依存することがなくなります。 |yta| ahz| bql| iqq| xim| ior| vco| knt| fiy| kcr| qeb| sov| tyg| jqn| wdy| ert| cur| vui| art| bwc| ned| bwd| fbo| hpr| tye| vox| xgq| abj| qtd| kwn| zoh| dbk| pbk| tlo| vog| lyq| ivf| lwr| ikw| yzm| nft| vee| dpb| pys| dku| yxm| pjt| uxd| qjy| iob|