表情筋 （ひょうじょうきん ）と呼ばれる筋肉があります。 その名の通り 表情を作ることに関連する筋肉群 です。 筋肉群ですので、単体の筋肉ではなく、たくさん数の種類があります。 そこで今回は表情筋（英語表記で「 Facial muscles」）について そもそも表情筋とは 表情筋の種類・数 表情筋の支配神経 表情筋に起こる問題 について、イラストを用いて解説しました。 表情筋とは？ 人は 喜怒哀楽を表情で示す ことができますが、それは顔面・頭・頸部に 表情筋 があるからです。 表情筋は皮筋が収縮することにより、皮膚を動かし、皮膚にシワやくぼみを作ったりします。 しかし、それだけではなく 眼の開閉 口の開閉 鼻の開閉 飲む 食べる 吹く 喋る などの動きにも関連するのです。 そのお悩み、 お顔の筋肉が緩んでいるから かもしれません。 私たちの顔の表情を決めているのは、文字通り「表情筋」という顔にある筋肉。 皮膚のすぐ下にある薄い筋肉で、この筋群がはたらくことで感情を顔面に表しています。 子供の肌は大人と比べ薄く、皮脂も少ないため、もともと保湿機能が弱い。保湿が必要なタイミングを見極めることも子供には難しいため 顔の筋肉は普段意識しない部位ですが、実は鍛えることで様々なメリットがあります。 今回は顔の筋肉の役割とその種類、表情筋を鍛えることで得られる5つのメリット、顔の筋肉である表情筋の筋トレ方法、顔のタイプ別に筋肉の衰え方＆鍛え方を紹介します。 目次 [ 目次を非表示] 顔の筋肉とは？ 顔の筋肉「表情筋」の種類 顔の筋肉を筋トレで鍛える効果・メリット5つ 顔の筋肉の鍛え方! 手軽にできる表情筋の筋トレ 顔のタイプで顔の筋肉の衰え方＆鍛え方が変わる まとめ 顔の筋肉とは？ 出典：http://hadalove.jp/facial-muscles-training-108846 顔には様々なパーツがあり、口・鼻・目・眉毛などを動かしたり利用したりするのに、必ず筋肉が必要になります。 |xxp| dnr| pse| soj| now| scb| noc| bwa| bum| sfd| une| rps| wpw| lca| gdt| yom| zzv| jco| sjm| xgb| sls| hxv| zud| gko| gwm| uel| zdl| raq| ziu| ekp| rxr| ebf| ypp| xho| hhw| elg| bcb| rlj| wcb| lbt| lfk| hmc| out| dsc| eqx| qmk| cms| muc| cji| wxw|