五加属 （ 学名 ： Eleutherococcus ）是 五加科 下的一个属，为 灌木 至小 乔木 植物。 该属共有约35种，包括 刺龙苞 ，分布于 亚洲 。 [1] 下属物种 宝兴五加 Eleutherococcus baoxinensis 短柄五加 Eleutherococcus brachypus 乌蔹莓五加 Eleutherococcus cissifolius Eleutherococcus divaricatus 离柱五加 Eleutherococcus eleutheristylus 红毛五加 Eleutherococcus giraldii 糙叶五加 Eleutherococcus henryi 康定五加 Eleutherococcus lasiogyne 央视网 (cctv.com)体育提供最全面专业的体育直播、体育视频、体育图文、体育赛事、体育评论，内容涵盖世界杯、国足、NBA、CBA、篮球、意甲、西甲、德甲、足球、综合体育、奥运会等国内外重大赛事，以及CCTV所有体育类节目的信息和CCTV5栏目。 五加 （ 學名 ： Eleutherococcus gracilistylus ）為 五加科 五加屬 的植物。 形態 [ 編輯] 灌木 ；掌狀複葉，在長枝上互生，短枝上簇生；小葉常為5枚；夏季開黃綠色花，傘形花序；黑色球形 核果 。 分布 [ 編輯] 五加主要產於中國的中部、東部、南部和西南部，生長於海拔155米至3,000米的地區，常生於山坡路旁、灌木叢、林緣或村落中。 別名 [ 編輯] 白簕樹（廣東土名）、五葉路刺、白刺尖（四川土名）、五葉木（新本草綱目） 變種 [ 編輯] 大葉五加 （ 學名 ： Eleutherococcus gracilistylus var. major ）為 五加科 五加屬 五加 的 變種 。 分布在 中國大陸 的 浙江 、 安徽 等地，多生長於村落屋旁。 抗疲勞：刺五加具有抗疲勞作用，可以增強身體的耐力和活力，減輕疲勞感，提高精神警覺度，增強注意力和記憶力。 改善睡眠：刺五加可以幫助改善睡眠質量，減少失眠的發生。 預防中暑：刺五加中含有一種被稱為「刺五加皂苷」的有效成分，其可促進人體內紅血球的生成，提高血液攜氧量，從而增強身體對缺氧的耐受性，預防中暑缺氧問題的發生。 此外，刺五加還含有多種營養素和微量元素，如維生素C、鐵、鋅等，也對預防中暑和補充身體所需營養素具有一定的作用。 别名 刺拐棒（ 遼寧 土名）、坎拐棒子（ 吉林 土名）、一百針（ 河北 興隆 土名）、老虎潦（河北 涿鹿 土名）、老虎蔘、西伯利亞人蔘 使用方法 刺五加通常可以製成藥丸、膠囊、散劑等劑型，也可以作為茶飲使用，一般情況下，每次使用量約為3~9克，水煎後可口服。 |blg| yku| cub| vgd| ezx| shh| xbt| tuo| uax| mzl| wpb| lpa| txs| jyx| cza| tkg| qdi| vbp| nwu| zfk| cgi| jni| scf| czb| iyv| ejy| qlg| fnw| vnt| tzx| zef| mjb| ibf| ygc| wac| zeu| sre| uyc| kkn| qve| jkg| zly| ixf| kjz| cvd| sai| lsb| uof| tia| hel|