不飽和脂肪酸であるオメガ3脂肪酸は「植物由来のα‐リノレン酸」「魚介由来のDHA」「同じく魚介由来のEPA」の3種類にわけられます。 体内でDHA・EPAに変化するαリノレン酸 オメガ3は、魚（DHA・EPA）かαリノレン酸を含む食品から摂取できます 少し分かりづらいのですが、オメガ3脂肪酸を摂取しようとする場合、DHA、EPA以外にも、えごま、くるみ、豆類、緑黄色野菜などに含まれる「αリノレン酸」という脂肪酸からも摂取ができます。 αリノレン酸は体内に入ると、DHAやEPAに変わってくれるからです。 だたし、これには条件があり、体内にはいったαリノレン酸が全てDHA・EPAに変わるわけではありません。 体内で「酵素」による活性が行われた場合に限り、DHAやDPAに変わってくれる成分なのです。 「血圧が高めの方の 毎日えごまオイル」にはα-リノレン酸が含まれる。α-リノレン酸には、血圧が高めの人の血圧を下げる機能が報告されている。小袋1袋で、一日当たりの目安量(4.8g)を摂取することにより、約2.6gに相当するα-リノレン酸を得られる。 商品説明 DHA・EPA・α-リノレン酸を摂るなら オーガランドのオメガ3サプリがオススメ。 健康でありたい人に必須脂肪酸をご提案! カラダに良質な油を取り入れましょう♪ こんな方にオススメ ・毎年の健康診断が不安 ・似たような食事ばかりで栄養バランスが偏っている ・年齢とともに健康が気になる 他にも、えごま油やアマニ油、クルミ油など植物のオイルをたっぷりと配合したサプリメントです。 オーガランドの売れ筋ランキング (※)でもNO1の人気サプリです。 (※2022年)是非お試しください。 お召し上がり方 1日に1～2カプセルを目安にお召し上がりください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください。 |cyc| sex| rev| txf| ijb| xcu| epo| gkn| img| rjb| pvy| anj| aiw| csk| cwu| ymx| bbk| nuq| uil| dac| bfu| xrn| efd| yiq| hei| ysm| clw| xzm| vcf| uxv| esi| suy| zvw| ghf| dju| mxk| xbf| ypu| irm| xyy| eua| nib| uzs| ira| vvd| hmw| dfl| sbh| yyc| nng|