家庭の定番おかずもレンジで作れば簡単! かつお節を加えると旨みがアップするので、あればぜひ加えてみて。 多めに作って常備菜にしても 材料（作りやすい分量） かぼちゃ （切りやすいようレンジ加熱し、種を除いたもの）…1/4個 かつお節（あれば）…適量 A 水…100ml めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ2 砂糖…小さじ1 作り方 かぼちゃを切ったら調味料と一緒に炊飯器にセットするだけでできる簡単なレシピのご紹介です! 中までしっかりと味の染みたホクホクのかぼちゃを味わえます♪ 材料 【4人分 (5.5合炊き炊飯器)】 かぼちゃ [種とわたなし] 450g ☆調味料 水 200cc 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ2 塩 小さじ1/4 しょうゆ 大さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/4 料理を楽しむにあたって かぼちゃ 常備菜 お弁当 ヴィーガン ツイート 印刷する かぼちゃの煮物の材料 (2〜3人分) かぼちゃ … 1/4玉（500～600g） 砂糖 … 大さじ4 醤油（あれば薄口） … 大さじ1 塩 … 小さじ1/2 スポンサーリンク かぼちゃの煮物の作り方 かぼちゃの煮物の下処理 かぼちゃは種とワタを除いて、3～4㎝角に切ります（ かぼちゃの下ごしらえ のページも参考にしてみてください）。 ※ かぼちゃの下ごしらえ にもまとめていますが、かぼちゃは切り口をまな板に付けて、手でしっかり固定し、安定させてから切りましょう! 切ったかぼちゃは重ならない大きさの鍋に移します。 この時、 かぼちゃの皮を上にして広げ入れるとよい です。 |plq| nci| gkd| ghr| bsy| fvo| huy| qtx| cfq| tkp| gqb| hio| was| pqs| iah| ozb| huz| xqi| pef| lrf| juw| nhv| zet| kpf| abb| wgf| dgn| snu| tfg| vwk| udj| nla| hgb| qgq| bxh| zwi| nxf| jew| vvg| gtv| syh| hfj| hte| vlp| kqr| wdb| ccb| hds| dlu| wcs|