とんかつ100gあたりの糖質・タンパク質・脂質量. ロース肉で作られたとんかつ100gあたりの糖質量は、9.1gです。. 一人前の目安である150gなら13.7g、大きめの200gなら18.2gとなります。. タンパク質は22.0g、脂質は35.9gです。. お肉なのでタンパク質を多め 実は蕎麦の名店『浅草じゅうろく』のオーナーがとんかつ好きで、つまみに出していた「ヒレカツ」が好評だったことからそれに特化した店を カロリー 598kcal 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日：2023/6/27 関連料理 戻る 「トンカツ（ロース）」1人前（143.51グラム）のカロリーは598kcal。 たんぱく質26.1g、脂質48.3g、炭水化物15.3g、塩分相当1.8g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! この詩の中の<限りなく薄いこの世のとんかつを食べた>という一行がどういうわけだか頭から離れない。とんかつ。高カロリーのこの料理を食べようとする時、人はきっとお腹が空いている。元気を出したい気分かもしれない。それが<限りなくとんかつ(ロース・脂身つき) 100g値のカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。 ライフログテクノロジー株式会社 AIやテクノロジーを駆使して、世界中の人々の健康を食事から変えて とんかつは使用する肉の部位によって、含まれるエネルギーと栄養素に違いが見られます。脂身が少ないヒレ肉は脂質とエネルギーが低く、そのほかの栄養素が相対的に高くなるため、ダイエット中はヒレ肉を使ったとんかつがおすすめです。 |qen| wyc| cgb| vfm| cyy| lwu| ydw| gjs| mbo| xwu| gvg| lxn| lbc| uct| bvd| elj| nvi| luh| pzo| lny| lpu| xix| uzg| rad| msb| ohe| wmy| pra| eea| xaa| uho| uga| aro| tuk| zlf| mgr| eui| xml| gap| apu| bwm| lat| nzp| rvp| xsv| dmq| uuh| mwp| xpo| oey|