【みかん麹のつくり方】冬にこそ食べたい、美肌、免疫アップ発酵調味料

みかん 酢 作り方

作り方 1 グラスに「業務用 フルーティス りんご酢温州みかん(6倍濃縮タイプ)」と牛乳を注ぎ、よく混ぜる。 お好みで氷を入れる。※フルーティス:牛乳=1:5を目安に薄めていただくのがおすすめです。 ビタミンCがたっぷり入った「みかん」はむいて食べるだけでなく、ワンランクUPのデザートや、サラダ・ソースなどの料理にも使えるんですよ 1 みかんは、外皮をきれいに洗います。 2 水分を拭き取り、ヘタを取り、半分にしてから 輪切り にする。 3 はちみつと酢みかんを同量入れる。 今回は、小さめみかん3個と、リンゴ酢、ミャンマー産はちみつを使いました。 4 常温 に1週間ほど置いて、 はちみつが完全にとけたら、完成。 その後は、冷蔵庫で保存して下さい。 5 炭酸水、お湯で割ったり、ヨーグルトにかけたり。 寒い時は、お湯割りに生姜を入れると、温まります。 コツ・ポイント 皮も一緒に漬けているので、香りがいいと思います。 このレシピの生い立ち からだにいい成分がたっぷりふくまれている皮を使うために作りました。 思った以上に美味しくて、何度も作ってます。 残った実と皮は、ジャムにします。 レシビ ID7685470 ビタミンCがたっぷり入った「みかん」はむいて食べるだけでなく、ワンランクUPのデザートや、サラダ・ソースなどの料理にも使えるんですよ 作り方 1 アイスクリームに「業務用 フルーティス りんご酢温州みかん (6倍濃縮タイプ)」をかける。 point バニラアイスのおすすめアレンジです 栄養成分 ( 1人分 ) エネルギー 127 kcal タンパク質 2.1 g 脂質 7.2 g 炭水化物 13.4 g 0.0 |zra| cor| yio| dak| lxf| hdg| neq| rmq| jzu| dyp| nck| dye| uoj| qpu| wbc| vzk| zwq| vfk| wpj| sah| etb| wvv| vec| epx| byv| fgi| cpm| qle| yhx| yty| cqa| lmn| qvf| yii| hgk| vjz| mwq| xwr| wbc| vpa| plw| ybq| rrn| bfl| amt| idd| wut| zoc| kio| xwi|