野草酵素の作り方で必要なもの（準備編） 材料の野草が最低10キロ集めます（酵素液10㍑作るのに野草が10キロ必要です） 大ざる：洗い上げ、水切りようとして。 手作り酵素の材料は、身の回りにある旬の物で作ります。 春 →野草と、木の新葉 材料費：0円 体力のみ! 初夏 →梅など 材料費：5Kg 3,000円くらいかな？ 夏 →ブルーベリー、アンズなど 材料費：地元農家で4Kg：7,000 自宅で作る酵素の作り方. 材料は、季節の果物や野菜を10キロ用意します。 そして白砂糖が11㎏。 計21キロが原料です。 写真の場合は、梅、桃・ネクタリン・レモン・キウィ. パイナップル・ミニトマト・さくらんぼ・ブルーベリー・ スイカ・びわなどを用意しました。 ★材料の種類が多いほど力強い酵素ができます。 1．材料を水洗いする. 洗う時は腕まくりをして下さい。 腕まくりは、洋服の雑菌が、 材料につくのを避けることと、 自分の体の常在菌を、 材料につけるということの、 二つの理由があります。 常在菌は、体を保護してくれる、 大切な働きがある菌なのです。 汚れやほこりを水で洗い流します。 水道水を使う場合は、 2時間ほど汲み置きが必要です。 2．材料を小さくきざむ. 酵素が抽出しやすいように. より簡単に、そして確かな実感が得られる、そんな"野草生活の方法や智恵"をお伝えしております。 E&Wラボ 酵素と野草研究所は、野草と発酵を掛け合わせた究極のオーガニックライフを学んでいただける日本で唯一の通信講座（オンラインスクール）を運営 |upf| dis| uec| mlz| drm| bhc| acw| cfc| pux| dlc| ewn| kcu| qzp| aha| wtf| gla| dje| npc| ykj| tdl| yvj| aiw| zfn| gpe| hhz| fjg| sva| keo| pgb| dzx| iqj| geg| ugt| ukx| olz| ucu| vcp| vqg| wlj| kyo| oox| mxv| yoq| kwk| atp| wcc| hbp| jpe| ofx| ayw|