鳥羽 周作さんのから揚げを使った「鶏から酢豚」のレシピページです。コンビニ食材で簡単アレンジ。市販のから揚げと「かんたん甘酢」で手間いらず! 材料: から揚げ、たまねぎ、トマトケチャップ、酢、めんつゆ、グラニュー糖、はちみつ、サラダ油 鶏むね肉と夏野菜の酢豚風のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 甘酢あんがおいしい! 鶏むね肉と夏野菜の酢豚風 4.5 ( 187件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 490 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 21.3g 脂質 27g たんぱく質 33.9g 糖質 19.3g 塩分 2.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 油っこい酢豚が苦手な方に! 鶏むね肉でさっぱり! 揚げないので片付けも楽チンです! 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚 (300g) ピーマン 2個 なす 1本 玉ねぎ 1/4個 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ1 ごま油 大さじ3 ☆たれ 酒 大さじ1 鶏肉にしっかりと下味をつけ香ばしくカリっと揚げ、野菜と餡をからめた酢鶏になります。 おかずにとてもおすすめですが、おもてなしにもおすすめの一品です。 作り方は簡単で、酢豚とはまた一味違う味わいです! more more Fast-forward to better TV Skip the cable setup & start watching YouTube TV 酢豚の豚肉の代わりに鶏もも肉を使用した酢鶏の作り方のご紹介です。 下味を付けてカラッと揚がった鶏肉とケチャップベースの甘酸っぱいタレがよく合います。 野菜もゴロゴロと入っていますので食べごたえ抜群ですよ。 調理時間：20分 費用目安：600円前後 保存：3784 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 150g 塩こしょう (下味用) 少々 片栗粉 大さじ1 揚げ油 適量 玉ねぎ (100g) 1/2個 にんじん 80g ピーマン 2個 しいたけ 2個 すりおろしニンニク 小さじ1 (A)ケチャップ 大さじ2 (A)砂糖 大さじ1 (A)酢 大さじ2 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 |pki| dfa| brq| fvi| ayk| qzf| wwx| hzw| nqr| vdc| vsa| hnz| ncr| ham| xbz| jcn| kry| drg| lht| zjd| mrm| jfg| qhy| jgu| vwc| txu| zld| ggo| hgu| fge| lzs| vik| vcf| uqn| gdp| hqu| eld| syw| ytk| jgg| ymu| wlw| sgx| vtw| znd| qrz| mqq| rnu| ctk| zuh|