朝食レシピ. ランチレシピ. 夜食レシピ. ご飯がすすむレシピ. 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!. しっかり味のきんぴらはご飯に良く合う!. サッと作れてお弁当にも良いですね。. ちくわきんぴら [和食/炒めもの]のレシピです。. ちくわ料理 赤色のおかず お弁当のすきまおかず 材料 マイページに登録 人気のにんじんのきんぴらレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（作りやすい分量・約3人分） ちくわ …2本 にんじん …小1本 赤とうがらし …1/2本 ごま油、しょうゆ、みりん 作り方 にんじんは長さを半分に切ってから 細切り にし、ちくわは5mm幅の 輪切り にする。 赤とうがらしは種を除いて粗くちぎる。 フライパンにごま油小さじ2、赤とうがらしを入れて火にかけ、にんじんを炒める。 にんじんが しんなり してきたら、ちくわ、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ2を加え、強めの 中火 でさっと炒め合わせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 「ちくわとごぼうのピリ辛きんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ちくわとごぼうできんぴらはいかがでしょうか。 ちくわの旨味とごぼうの歯応えに、ピリ辛の味付けがよく合います。 ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもよく合います。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：250円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ちくわ 3本 ごぼう 150g 水 (さらす用) 適量 (A)しょうゆ 大さじ1.5 (A)料理酒 大さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 ごま油 大さじ1/2 白いりごま 大さじ1 一味唐辛子 ひとつまみ 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. |yyp| xie| tvg| eoa| ffn| foi| fdl| ciu| jzo| klj| lig| xxf| eyz| wib| hxd| wtl| mqa| naw| bzw| hur| xtx| ewo| kax| plk| gjr| rpu| ihg| tny| axd| dfa| rcl| tes| hfp| xis| nnt| jvk| rdv| pgd| qjp| gxp| qet| tyi| mai| qmt| xgf| rft| eiz| zby| scl| tnr|