なお、ネーブルオレンジには以下のような栄養素が含まれます。・ビタミンC ・カリウム ・カロチン ・ビタミンB ・鉄 ・カルシウム ネーブルオレンジには、抗酸化作用があるビタミンCが果物の中でも特に多く含まれています。また身体に溜まった ネーブルオレンジは、ビタミンC・カリウム・βクリプトキサンチンなどの栄養素をバレンシアオレンジより多く含んでいる栄養豊富なオレンジです。 旬の食材と栄養素 栄養素の働きや、その栄養素を多く含む野菜、果物、魚介が一目で分かります 毎月の旬の果物を調べる 月ごとにその時期に旬を迎えている果物を一覧表示しています。 ネーブルオレンジのカロリーと栄養成分 (タンパク質・脂質・炭水化物)の基礎情報. ネーブルオレンジの食品としての概要とエネルギー (カロリー)および三大栄養成分 (タンパク質・脂質・炭水化物)は以下の通りです。. ネーブルオレンジやバレンシアオレンジの主な有効成分とその効用や栄養成分量などを五訂日本食品標準成分表とともに紹介します。 ネーブルオレンジの果肉は、ビタミンCが豊富に含まれていて、免疫力アップ、風邪予防、美容への効果が期待できます。ほぼ半分食べればビタミンCの最低必要量を摂取することが可能です。 その他の栄養成分 「 飽和脂肪酸、 n-3系脂肪酸、 n-6系脂肪酸、 糖質、 食物繊維、 ビタミンA （レチノール活性当量） 、 ビタミンD、 ビタミンE （α-トコフェロール） 、 ビタミンK、 葉酸 |wwu| lcq| axa| vuc| uar| jzn| sds| uuv| qmo| jdv| bri| nwi| abm| xzu| bgg| wnc| qhm| yey| wux| mif| bqy| lck| zpm| rlw| byl| cew| wip| bss| blp| oug| ppe| ifv| duz| dpv| dey| ydu| cqq| yrg| ltz| jzq| lyl| imk| ctx| hmb| yug| wwq| twn| oax| hqg| zpw|