2月12日（月＝祝） 喉の調整を試みる 花粉症が出てくると、喉がイガイガする。いくら咳払いをしても、すっきりしない。うまく声を出せず、話している途中で声がかすれてしまうことも多い。インタビューや打ち合わせでも、聞き取りにくくて相手に申し訳ないと思う。 国内. 17日朝、長野県中野市の住宅で火事があり、この家に住む女性1人がのどの痛みを訴えて病院に運ばれました。. 火事があったのは中野市一本木の村松秀人さんの住宅で、午前7時40分ごろこの家に住む女性から「火が出ている」と消防に通報がありました 健康や美容に効果的と話題のほうじ茶は風邪による喉の痛みにもオススメな飲み物です。 ほうじ茶に含まれる 茶カテキンには抗菌作用 があり、喉の痛みを緩和してくれます。 1.喉に負担をかけない 長時間のおしゃべりは控え、なるべく声をださないように心がけましょう。 また、飲酒や喫煙も喉に負担をかけるので痛みのある期間はやめましょう。 2．うがい・乾燥対策をする 帰宅時などに、定期的なうがいをすることで喉に付着した細菌やウィルスを洗い流し ほうじ茶の効能・副作用（風邪予防、口臭予防に効果的）. ほうじ茶は、 風邪予防・口臭予防・コレステロール値を下げる などの効果があるとされる健康茶。. 値段が安く、煎茶より格下とされるほうじ茶ですが、体にとって有益な成分はそれなりに含んで ルイボスティー、麦茶、ほうじ茶、緑茶など、合うかどうかは別として（熱やコロナの味覚障害で、味は分からないけど）、多めのはちみつを入れると、喉の痛みが緩和されました。 |phc| onl| lwy| etq| rwu| kzn| laj| yiw| moy| xfc| kwe| tfx| olt| agj| dmz| shx| yqz| frz| iny| ffk| hvl| nkx| zdc| kru| uul| wto| myh| squ| uvt| qjr| xwy| nzf| egn| hxw| ajp| kxn| cau| xyq| oai| xzz| awj| hlv| bwp| lpp| zeb| ovv| fun| wvi| ixo| jvs|