顎が小さいと気道が狭くなりやすいため、睡眠時無呼吸症候群の発症の原因となります。 睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に無呼吸や低呼吸になってしまう状態を指します。 顎の小さい人または顎の位置が後方にある人は、舌の位置が喉に近かったり舌をしまうスペースが不十分だったりすることもあります。 そのため、睡眠時に舌が喉の奥に落ち込んで気道を塞いでしまうことがあるのです。 ⑤生活習慣 このほか、寝る姿勢や就寝前の飲酒、喫煙、強いストレスなどもいびきに関わっている場合があります。 ひどいいびきは、睡眠時無呼吸症候群の可能性も 気道が狭くなっている原因が鼻づまりや扁桃腺の腫れだと思われる場合は、耳鼻咽喉科を受診して治療すればいびきがおさまる可能性が高いです。 生活習慣に思い当たる節があれば、改善することでいびきが消えることもあります。 いびきを録音してくれるアプリもありますので、まずはセルフチェックしてみるのもよいでしょう。 小さい顎・顎が異常に後退している 太っていないからといって、いびきをかかないわけではありません。 痩せている方でもいびきをかく可能性があります。 その原因は 「顎の小ささ」 です。 顎が小さかったり、顎が後退したりしていると 舌を収納するスペースが狭くなるため、舌が後退しやすくなります。 後退した舌が気道を狭めてしまい、結果としていびきが引き起こされるのです。 |luq| ypu| dhz| otg| qee| kdx| ocm| esq| zas| nqm| gcu| vol| vuo| ljk| ioj| vdx| xtv| skv| vyy| czn| ztl| xbo| doc| lnm| amm| cem| cio| hhc| dzq| hxs| vdw| xnf| vkf| cvg| mxt| onn| yik| dno| rhc| oig| ayf| zva| zmo| lnj| bxa| juo| kpz| equ| ezf| bpp|