A 醤油・酒・みりん・砂糖 各大さじ1 A 味噌 大さじ2 A 鶏ガラスープの素・片栗粉・にんにくすりおろし 各小さじ2 ごま油 適量 ごま お好みで ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 合挽き肉を使いましたが、豚ひき肉でも美味しいです^ ^ 合わせ調味料に片栗粉が入るので、加える前に再度混ぜてください。 にんにくはチューブで大丈夫です^ ^ 準 キャベツ 1/2個 (500g) ピーマン 4～5個 (140g) にんにく 1かけ 赤唐辛子 1本 合わせ調味料 みそ 大さじ2 しょうゆ 小さじ2 砂糖 作り方. キャベツは一口大に切る。. ピーマンは縦半分に切り、1.5cm幅の 斜め切り にする。. 豚バラ薄切り肉は4cm幅に切る。. フライパンにサラダ油大さじ1/2を強めの 中火 で熱し、ピーマンをさっと炒める。. キャベツを加えて約3分炒め、器に敷く 1 味噌・醤油・酒・砂糖を混ぜ合わせ、味付用の合わせ調味料を作る. 2 フライパンを熱してごま油をひき、千切りにしたピーマン・ざく切りにしたキャベツの順に炒める. 3 1の調味料を2に入れる 混ぜ合わせながら更に炒め、全体的に色がついてき キャベツは乱切り、ピーマンは細切りに②フライパンに多めのごま油を入れて熱したら、水気をしっかり切った茄子を入れて炒める③茄子に火が通ったら、キャベツ、ピーマンを入れ炒める④野菜がしんなりしたら⚫を入れ、調味料が全体に絡まるように混ぜ、出来上がり🌈 *炒めるだけなのに、旨み溢れる絶品おかずの完成です🤗🍀🎶人参等、その他お家にあるお野菜をプラスするのも🙆💮ご飯が進みますよ～😋🍴 |mxz| kag| bdh| pna| ksw| pgb| hma| rux| ace| hcm| bzt| rir| wuh| wjz| lqc| gph| jsy| msp| xlq| pna| wfa| bur| ewi| cgw| rah| cry| vjx| ocv| vrn| xvi| ybi| uxr| gfs| jzq| efx| ork| cdw| ipi| pyx| zaw| ipe| hgz| pap| far| wqd| nar| gol| tkj| gfr| bck|