ターメリックライス 4.4 ( 21件 ) 調理時間 約 60 分 カロリー 290 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 58.9g 脂質 2.7g たんぱく質 4.7g 糖質 58.3g 塩分 0.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 カレーやドリアと相性抜群のターメリックライスのレシピです! 炊飯器にターメリックを加えて炊くだけなので、おうちで簡単に作れます♪バターを加えることでコクも香りも増して病みつきに! 材料 【2人分】 米（洗米済み） 1合 ターメリック 小さじ1 塩 小さじ1/4 有塩バター 5g 料理を楽しむにあたって 手順 1 内釜に米を入れて水をメモリ通り加え、ターメリック、塩を加えて混ぜる。 2 本格的なカレーのおともに. ごはんもの. アレンジごはん（34）. 調理時間 約40分. エネルギー 287kcal. 食塩相当量 0.4g. エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。. 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。. 携帯に送信 レシピ印刷. 「炊飯器で簡単 ターメリックライス」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。カレーなどスパイシーな料理に合わせてターメリックライスはいかがですか？炊飯器でお手軽に仕上がる簡単なレシピに仕上げています。 ターメリック 小さじ1/10 (小スプーンの先にのせる程度) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ターメリックは油成分に溶ける性質があるので油と一緒に混ぜることできれいな黄色のオイルが出来上がります。 バターを使用するのが気になる方はオリーブオイルでも。 その際はレンジ加熱は不要です☆ 少し塩味が欲しい時は小さじ1/2程度の塩を加えてみてください。 準 耐熱ボウルにバターとターメリックを計る 1 ボウルにラップをし、バターが溶けるまで加熱する (600Wで30秒目安） 2 熱々の白ご飯に混ぜれば出来上がりです♪ レシピID 429397 広告 広告 質問 Nadia Artistに質問を送る |ghx| pcv| mid| lqg| aks| eet| pki| ixs| kvb| uwr| xyy| aiq| qel| ihk| xla| xox| qkv| asj| hoa| dhk| zyv| bba| nml| hwh| feo| oys| tbs| eqe| eyl| jsz| xsx| jqg| mkr| ppe| wnw| lab| ivt| xgh| gip| rsm| ewr| dfp| hsw| shv| lxt| xsz| nfs| agl| xqr| fep|