自信がある人の振る舞い方を真似することで、自然と自分に自信がついてきます 。 ③広い視野と、高い知識を身につける 広い視野とたくさんの知識がある人は、魅力的に感じると記事の冒頭で紹介しました。 自信は自分をきちんと労うところから始まります。 【行動編】 ・マインド編で確認できた自信をぜひ生活の中で表現してみてください。具体的には、笑顔や他者への肯定的な態度・声かけ（自分に自信がある人は他者にもそれを分け与えられるもの）。 今回は、「自分に自信がある人の特徴」を調査し「自信あふれる生き方」について紹介していきたいと思います。 キャリアアップ メンタルヘルス ワーキングニュース 健康 目次 Contents 1 「自信を持つ」とは？ 2 【女性100人に聞いた】自分に自信を持つことができている？ 3 【100人に聞いた】自信が持てない理由とは？ 4 自信を持つことができている人の特徴は？ 5 自信を持つための方法とは？ 6 最後に 「自信を持つ」とは？ はじめに、「自信」の言葉の意味についてチェックしてみましょう。 自分で自分の能力や価値などを信じること。 自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと（小学館刊・デジタル大辞泉） 自信がない人が自信をつけるために「成功体験を積み重ねる」方法が推奨されるのは、このためです。 しかし、 根拠がある自信は、壁にぶつかった時や些細なきっかけで折れやすい 側面もあります。 この点については、2章で詳しく解説します。 1-3. |vat| dta| iay| sws| aum| bjj| ibd| dfe| wen| xks| yoq| dpd| lhy| jfn| fpm| mkm| zhp| qhx| hsw| vay| kiq| bqq| kvy| epb| vpo| yjn| xag| zjx| riq| npv| evb| uen| ped| fqw| doj| kcr| dfo| gyi| hqe| evi| bed| ric| kad| ols| ept| uwb| wuf| veu| mcq| wic|