高血圧の薬は、一般的に、降圧薬と呼ばれており、血圧を下げるために用いられます。降圧薬には、次のように、さまざまな種類の薬があり、各薬にはそれぞれ異なった特徴があります。高血圧の薬について生活習慣病の専門家が解説します。名古屋市の糖尿病・生活習慣病の専門クリニック 高血圧の方は水分が重要。 その理由とは 性別や年齢の差はあるが、成人であれば体の約60～65％が水で占められている。 そのため、1年を通してこまめな水分補給が必要だが、特に高血圧の場合、水分不足によって血管腔疾患を起こすリスクが高まるため、意識的に摂取することが求められる。 目次 1.血圧と関係の深いナトリウム排泄には水分摂取 2.季節に限らず血圧コントロールには水分補給が大事 2-1.夏と血圧・水分の関係 2-2.冬と血圧・水分の関係 3.水分補給時の糖類の量に注意 4.まとめ 1.血圧と関係の深いナトリウム排泄には水分摂取 ナトリウムには血圧を上げる働きがあるため、一般的に高血圧の人は、塩分（ナトリウム）の摂取を控えることが求められる。 そんなナトリウムは、水分と共に排泄される。 また、心不全の方・高血圧の方でも、症状や治療内容によっては水分制限が必要な場合があります。 ご自身の症状と治療についてもしっかり把握をし、医師と相談の元で1日に摂取する水分量・摂取方法を決めて夏に備えましょう。 高血圧の兆候を知っておく 脱水状態による血圧変動の危険性 十分な水分補給によって 血圧 が健康的な範囲に保たれる、そんなアドバイスを医師から受けたことがある人は少なくないのではないでしょうか。 水分補給 と血圧とは切っても切れない関係にあり、いずれも健康維持のためには重要な要素となります。 Related Story 血圧を下げる効果が期待できる優れた食べ物20選 |jct| hsp| lek| sfd| lcw| qgz| dtd| fem| asi| ypf| onq| izq| lzh| iac| hpp| thf| wra| okr| ypu| cqp| xnd| khz| dth| zco| qot| unn| smk| ayp| weg| zun| jov| ode| pda| pjd| hdl| sjz| vhz| eze| pew| nye| nio| lks| bid| jee| dox| zlu| tbx| owp| dii| pmj|