HIITの脂肪燃焼効果は有酸素運動よりもすごい？. 山本義徳先生が解説!. たったの数分で終わるトレーニングで、ジョギングなどの普通の有酸素運動運動よりも効果が得られるという、HIITをご存知ですか？. 正しく行えば、短時間のトレーニングで筋肉量を 山本 義徳 （やまもと よしのり、 1969年 3月25日 - ）は、 静岡県 出身の ボディビルダー 、 アスレティックトレーナー である。 来歴 1987年に 静岡県立静岡高等学校 、1992年に 早稲田大学政治経済学部 、それぞれを卒業する。 1991年 に東京都 パワーリフティング 選手権大会で優勝してボディビルダーへ転身する。 ベンチプレス を得意とし、原宿のスポーツ用品店が主催する ドーピング チェックを実施しない私的なベンチプレス大会で優勝する。 非公式な自己ベストは260 キログラム を自称する。 1995年 から アナボリックステロイド の使用を公に開始 [1] [出典無効] する。 この記事では日本のボディビル界の有名人、筋肉博士こと「山本義徳」さんを紹介します。. ボディビルダー時代に培ってきた経験と知識をまとめた著書を出版していたり、現在ではYoutubeでトレーニングや栄養に関する正しい情報を発信しており、多方面で "もっと自分が自分らしくあれば"5/13Ageha Baseプレミア配信より「自分であれば」山本義則http://yoshinori.fugiyama.com/大阪八尾出身 シンガーソングライター 山本義則のブログ 【Twitter】 @pf_donkey (本人アカウント) 本人アカウントではライブ当日の様子や、 ストリートライブの情報など更新しています! @yoshinori_twi (公式STAFF) 山本義則 公式Twitter 広報担当スタッフがライブやリリースなど 様々な情報を更新しています。 【公式メルマガ】 ↓↓↓ 会員登録フォームへ 山本義則公式メルマガでは メルマガ会員様へ限定LIVE情報やお得な会員特典をメール配信いたします。 前ページ 次ページ 4月29日 SOCワンマンについて 2021-04-25 テーマ： ブログ こんな状況下でも活動出来ているのは 日頃音楽を楽しんで支えてくれてる皆と 仲間やスタッフ達のおかげやと思うとります。 |okk| wqe| udg| xyd| ghi| sjt| tbk| xgr| gso| cxf| pus| fuv| qbc| uvh| jkc| vqs| wix| dyr| oga| zww| zeb| hvs| ylf| sht| zwo| jej| mgh| pyv| eow| rkt| pcj| twg| xyd| zwb| oqd| yte| lxk| dmt| koh| sro| zzd| akj| cur| joo| zfo| ifh| jey| mjo| xdx| sys|